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Muitos viciados em drogas acreditam que podem parar de usar quando quiserem. Eles sentem que estão em total controle sobre o uso de drogas e suas vidas. A verdade é que, uma vez que você se torna viciado em uma droga, ela altera seu cérebro. Essa mudança no cérebro faz com que você pense e se comporte de maneira diferente do que você fez antes de se tornar um viciado, e o resultado é que deixar as drogas se torna cada vez mais difícil. O problema do uso de drogas é generalizado na América. De acordo com a Pesquisa Doméstica sobre o Abuso de Drogas de 2010, estima-se que 22,8 milhões de americanos usaram drogas ilícitas no mês anterior ao seu envolvimento na pesquisa. A mesma pesquisa também relata que 4,1 milhões de pessoas receberam tratamento por seu vício em drogas ou álcool.
PASSOS PARA PARAR DE USAR DROGAS
Não importa como você escolha ficar bem, há etapas que você deve seguir para derrotar seu vício. Algumas dessas etapas são:
- Admita que você não está no controle.
- Encontre um programa de tratamento.
- Siga o conselho médico.
- Comprometer-se com um regime de tratamento.
- Olhe para a família e amigos para apoio.
Em alguns casos, outras ações podem ser necessárias, mas esses passos darão um bom plano básico de ação sobre como parar de usar drogas.
Se você precisar de mais informações sobre como parar de usar drogas ou se quiser conversar com alguém sobre as opções de tratamento de dependência , conheça o MÉTODO INSIGHT.
FATO:
O uso de drogas ilícitas custa à economia cerca de US $ 181 milhões por ano.
ADMITA QUE VOCÊ NÃO ESTÁ NO CONTROLE
O passo mais importante em quebrar um abuso de drogas é admitir que você não está no controle dele. Quando você se torna viciado em uma droga, seu corpo se acostuma a sua presença. Eventualmente, seu corpo requer a presença da droga para funcionar normalmente. Quando estiver pronto para parar de usar drogas, você deve admitir que não pode controlar sua dependência e buscar a ajuda de outras pessoas. Você deve ter uma mente aberta e uma vontade de seguir o conselho que os outros lhe dão.
FATO:
Estima-se que 37.485 pessoas morreram de uma overdose ou sintomas de uso de drogas a longo prazo em 2009.
ENCONTRE UM PROGRAMA DE TRATAMENTO
Depois de decidir procurar ajuda, você deve encontrar um programa de reabilitação . O vício geralmente ocorre em pessoas com transtornos mentais, como depressão. No entanto, de acordo com a Administração de Serviços de Saúde Mental e Abuso de Substâncias, apenas 7,4% das pessoas com transtorno mental e vício recebem tratamento para ambos, e 55,8% não recebem tratamento para nenhuma das duas condições. Se você tem um transtorno mental e um vício, é importante encontrar uma instalação de tratamento que possa tratar ambas as condições.
Há outras considerações ao escolher o tratamento certo para você. Alguns programas de tratamento atendem a abusadores de drogas específicas, e outros podem se concentrar em grupos etários específicos , sexos ou etnias. É importante encontrar em algum lugar que você se sinta confortável e pense que tem a melhor chance de melhorar. Se você precisar de ajuda para encontrar o programa de tratamento certo para você ou quiser mais informações sobre como parar de usar drogas, ligue para 1-877-620-3492 hoje.
SIGA O CONSELHO MÉDICO PARA DESINTOXICAÇÃO E ABSTINÊNCIA
Quando você decide abandonar as drogas, você deve remover todos os produtos químicos da droga que estão presentes em seu corpo através de um processo chamado desintoxicação . Centros de tratamento de drogas oferecem conhecimentos médicos que farão com que esse processo seja o mais suave possível. Eles vão oferecer-lhe as refeições nutritivas, medicação e descanso que são necessárias para sair da droga de forma saudável. Seguir as instruções do seu médico durante e após a desintoxicação ajuda o seu corpo a começar bem quando você está deixando as drogas.
FATO:
Em 2009, cerca de 4,5 milhões de atendimentos de emergência foram relacionados ao uso de drogas.
COMPROMETA-SE COM UM PROGRAMA DE TRATAMENTO
“Encontrar um programa que atenda às suas necessidades diminuirá as chances de recaída.”Não importa qual programa você escolha, é importante se comprometer totalmente com ele. Programas de doze passos e terapia de grupo são opções populares. Qualquer que seja a sua escolha, é importante que você encontre algo que funcione para você. Se você é religioso, existem programas de tratamento baseados na fé que podem funcionar para você. Existem programas como Narcóticos Anônimos que oferecem apoio a pessoas viciadas em um determinado tipo de droga. Encontrar um programa que atenda às suas necessidades diminuirá as chances de recaída.
Se você quiser mais informações sobre programas de tratamento de drogas ou outras informações sobre como parar de usar drogas, ligue para 1-877-620-3492 hoje.
OLHE PARA A FAMÍLIA E AMIGOS PARA SUPORTE
A família e os amigos podem oferecer muito apoio para os adictos em recuperação. Pedir a sua família para ir a sessões de tratamento ou aconselhamento pode ajudá-los a aprender mais sobre seu vício e como ajudá-lo a superá-lo. Quanto mais a sua família estiver envolvida no seu tratamento, mais apoio eles terão quando você precisar deles mais tarde.
Se você quiser mais informações sobre como parar de usar drogas, ligue para 1-877-620-3492 .
Fonte: https://www.projectknow.com/research/how-to-stop-doing-drugs/
