Alimentos para combater o estresse e a ansiedade
2 minutos Alimentos para combater stress e ansiedade Para mandar embora todo o stress e ansiedade você tem que assistir esse artigo! Eu prometo que você em uma semana vai sentir uma diferença se você tomar todos os dias, durante uma semana, esse suquinho de laranja, maracujá e levedura de cerveja. A laranja, além da vitamina C que ajuda o seu sistema imune a melhorar, também tem propriedades que diminuem o cortisol que é um hormônio produzido no teu sangue quando você tem muito Leia mais→