Prevenção

Dr. Peter Attia revela os SEGREDOS da LONGEVIDADE

Dr. Peter Attia revela os SEGREDOS da LONGEVIDADE

7 minutos Segredos da longevidade Assine o blog Digite seu e-mail… Assinar A Diferença Entre Healthspan e Lifespan: Como Prolongar a Qualidade de Vida Livro na Amazon: https://amzn.to/3Wv5PZI Introdução Quando pensamos em envelhecimento, muitas vezes nos preocupamos apenas com a longevidade, ou lifespan, que é simplesmente o número de anos que vivemos. No entanto, um conceito igualmente importante, mas menos conhecido, é o healthspan, que se refere à quantidade de tempo que permanecemos saudáveis e livres de doenças. O Dr. Peter Attia, um renomado Leia mais

O que acontece com o corpo quando você para de beber álcool

O que acontece com o corpo quando você para de beber álcool

9 minutos O que acontece corpo quando para de beber álcool Inscreva-se para seguir o blog Digite seu e-mail… Assinar O que Acontece ao Seu Corpo Quando Você Para de Beber Álcool? Benefícios de Parar de Beber Álcool Durante refeições, encontros com amigos ou uma noite na discoteca, uma bebida pode levar a outra, sendo um dos prazeres indispensáveis da vida para muitas pessoas. Embora os coquetéis possam ser saborosos, eles também têm um preço: sua saúde. No último vídeo, vimos o que acontece Leia mais

Receita para limpar o fígado em 3 dias

Receita para limpar o fígado em 3 dias

3 minutos Receita da Vovó para Limpeza do Fígado em 3 Dias Você está procurando uma maneira natural de desintoxicar e limpar o fígado? A receita da vovó, que utiliza ingredientes simples e acessíveis, pode ser a solução. Vamos explorar esta receita de limpeza do fígado, que promete remover as toxinas do corpo em apenas três dias. Digite seu e-mail… Assinar Receita para limpar o fígado Ingredientes Necessários: 120-150 gramas de passas Água 30 gramas de sene seco 150 ml de xarope de rosa Leia mais

10 ANOS QUE NÃO FICO DOENTE – BOMBA Natural – DICA da vovó –  Diga adeus às dores

10 ANOS QUE NÃO FICO DOENTE – BOMBA Natural – DICA da vovó – Diga adeus às dores

2 minutos Receita para dores Siga o blog Digite seu e-mail… Assinar Você sabia que existe uma receita natural, fácil de fazer em casa, que pode melhorar significativamente sua saúde e até prevenir doenças? Hoje, vou compartilhar uma dica especial que tem mantido minha saúde impecável por anos. Esta receita é uma verdadeira bomba natural, mais eficaz do que muitas vitaminas compradas em farmácias. Vamos aprender como fazer este poderoso remédio caseiro utilizando ingredientes simples que você provavelmente já tem em casa. 500 RECEITAS Leia mais

11 alimentos que ajudam a combater a ansiedade

11 alimentos que ajudam a combater a ansiedade

9 minutos Alimentos que ajudam a combater a ansiedade Siga o blog Digite seu e-mail… Assinar Sentir-se ansioso antes de uma apresentação é normal. Todos nós ficamos nervosos antes de provas, entrevistas importantes ou diante de nossa paixão. Mas se esse nervosismo é constante, é preciso levar isso a sério. A ansiedade deixa você irritado e com medo. Você achará difícil se concentrar em todas as áreas da sua vida. Até leva a problemas físicos, como tensão muscular e aperto no peito. No vídeo Leia mais

Como recuperar o fígado do álcool?

Como recuperar o fígado do álcool?

4 minutos Como recuperar o fígado do álcool Siga o blog Digite seu e-mail… Assinar Neste artigo, vou falar sobre o melhor remédio para reparar danos no fígado causados pelo álcool, drogas, medicamentos prescritos como paracetamol (Tylenol) e aspirina, que podem danificar o fígado e a vesícula biliar, causando cirrose e inflamação do fígado gorduroso, tornando-o tóxico. 📚 Conheça 500 RECEITAS ZERO AÇÚCAR: + de 500 Receitas, 100 Cardápios, Dicas de 300 Alimentos e Muito Mais para Controlar o Açúcar no Sangue NATURALMENTE! Como Leia mais

Quanto álcool diabético pode consumir?

Quanto álcool diabético pode consumir?

16 minutos Quanto álcool diabético pode consumir? Assine o blog Digite seu e-mail… Assinar IntroduçãoOlá a todos, aqui é o Dr. Ahmed Ergin. Sou endocrinologista e hoje vou falar sobre álcool e diabetes. Vamos começar! Antes de começarmos, inscrevam-se no canal, deem um like se gostarem do vídeo e lembrem-se de compartilhar. É Possível Beber Álcool Sendo Diabético?Pode-se beber álcool se você tem diabetes? Vou te mostrar como fazer isso corretamente. Se você tem o hábito de beber socialmente, às vezes é aceitável. Diretrizes Leia mais

10 ALIMENTOS QUE MATAM E PREVINEM O CÂNCER (você vai se surpreender)

10 ALIMENTOS QUE MATAM E PREVINEM O CÂNCER (você vai se surpreender)

5 minutos Influência dos Alimentos no Câncer: Prevenção e Tratamento Olá! Você sabia que os alimentos podem influenciar no desenvolvimento do câncer? Existem alimentos que aumentam a chance de desenvolver a doença, assim como alimentos que ajudam a prevenir ou até tratar o câncer. Você ou alguém da sua família já teve câncer, nódulos ou algum tumor benigno? No vídeo de hoje, você aprenderá sobre os 12 principais alimentos anticâncer que podem ajudar na prevenção e tratamento dessa doença. A Gravidade do Câncer O Leia mais

5 diferenças entre ansiedade generalizada e ansiedade

5 diferenças entre ansiedade generalizada e ansiedade

6 minutos Ansiedade generalizada Ajudando você a entender um desses fatores é a “ansiedade”, algo que frequentemente encontramos todos os dias. É só porque você se sente ansioso? Ou é algo mais sério? Vamos descobrir. Siga o blog Digite seu e-mail… Assinar Descubra Como Controlar Sua Ansiedade de Forma Eficaz! Você sabia que a ansiedade pode ser uma resposta normal ao estresse, mas quando ultrapassa certos limites, pode afetar seriamente sua qualidade de vida? Se você está lutando para entender a diferença entre ansiedade Leia mais

SAÚDE MENTAL: Ansiedade depois de tragédias

SAÚDE MENTAL: Ansiedade depois de tragédias

5 minutos Saúde mental depois das tragédias Após um desastre, a maioria das pessoas acabará por se sair bem e retornar ao seu nível anterior de funcionamento. No entanto, muitas pessoas inicialmente experimentam pensamentos, sentimentos e sintomas físicos angustiantes e podem se envolver em comportamentos de risco para ajudar a lidar com a situação. Eventos traumáticos não são fáceis de compreender ou aceitar. Compreensivelmente, muitas crianças sentem-se assustadas e confusas. Felizmente, a maioria das crianças, mesmo aquelas expostas a traumas, são bastante resilientes. Pais, Leia mais