Emerson, Author at Qualidade Total

Alimentação saudável

Frutose: o açúcar mais perigoso para a barriga – Dr. Berg

3 minutos Frutose o que é O Único Açúcar Que Não Aumenta o Seu Açúcar no Sangue No vídeo, é abordado o único açúcar que não eleva o nível de glicose no sangue, conhecido como frutose. Contudo, antes de se empolgar com essa informação, é importante entender os efeitos da frutose no corpo. Classificação dos Açúcares Os açúcares são classificados em monossacarídeos e dissacarídeos. Monossacarídeos são moléculas simples de açúcar, como a glicose e a frutose. Quando dois monossacarídeos se combinam, formam um dissacarídeo, Leia mais→

Prevenção

O câncer morre quando você come esses 10 alimentos

3 minutos O Câncer Morre Quando Você Consome Esses 10 Alimentos No vídeo do canal “Saúde Campeões”, o autor aborda os melhores alimentos que ajudam a combater o câncer ao limitar sua fonte de energia principal: a glicose. Segundo ele, a chave para entender como matar o câncer de fome é compreender o que o alimenta. Neste artigo, veremos os principais alimentos que auxiliam no combate ao câncer, além dos fatores que promovem o crescimento das células cancerosas. O que Alimenta o Câncer? O Leia mais→

Prevenção

14 sinais silenciosos de pré-diabetes que você nunca deve ignorar

4 minutos 14 Sinais Silenciosos de Pré-diabetes que Você Nunca Deve Ignorar A pré-diabetes é uma condição que pode passar despercebida, mas é crucial reconhecer os sinais para evitar o desenvolvimento da diabetes tipo 2. Neste artigo, vamos explorar os 14 sinais silenciosos de pré-diabetes que você deve estar atento, além de fornecer dicas para reverter essa condição. 1. Micção Excessiva Um dos primeiros sinais de pré-diabetes é a micção frequente. A resistência à insulina impede que as células absorvam a glicose adequadamente, levando Leia mais→

Prevenção

12 benefícios essenciais da vitamina B12 que você precisa conhecer

5 minutos Benefícios da vitamina B12 VITAMINA B12: https://amzn.to/47y7guuNo MAGAZINE LUIZA 12 Benefícios Essenciais da Vitamina B12 que Você Precisa Conhecer A vitamina B12, também conhecida como cobalamina, é um nutriente essencial que o nosso corpo não pode produzir por conta própria. Sua deficiência pode ser traiçoeira e prejudicial, pois está envolvida em processos vitais do corpo e oferece benefícios impressionantes. Vamos explorar 12 benefícios incríveis que tornam a vitamina B12 um nutriente verdadeiramente essencial. 1. Ajuda na Formação de Glóbulos VermelhosOs glóbulos vermelhos Leia mais→

Prevenção

Jejum intermitente para diabetes tipo 2 | Jason Fung

5 minutos Jejum intermitente para diabetes tipo 2 Jejum Intermitente para Diabetes Tipo 2: Um Guia Passo a Passo O jejum intermitente tem se tornado uma ferramenta cada vez mais popular no combate ao diabetes tipo 2. Mas como exatamente ele funciona? Neste artigo, baseado nas orientações do Dr. Jason Fung, explicamos como o jejum intermitente pode ser uma abordagem eficaz para o controle e até a reversão do diabetes tipo 2. Siga este guia passo a passo para entender melhor como essa prática Leia mais→

Prevenção

Como o Álcool Muda Seu Corpo

4 minutos Como o álcool afeta o corpo Como o Álcool afeta Corpo: Benefícios e Riscos ao Beber Durante o Dia ou à Noite O álcool é uma das substâncias mais consumidas no mundo, com cerca de 85% dos adultos relatando já ter bebido em algum momento da vida. Ao consumir uma bebida alcoólica, como um shot de vodca, o corpo absorve 20% do álcool no estômago e 80% no intestino delgado, onde é enviado para o fígado para ser metabolizado. Mas você já Leia mais→

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Dicas de Alimentação para Diabéticos Tipo 2

4 minutos Alimentação para diabéticos tipo 2 Dicas de Alimentação para Diabéticos Tipo 2 – Dr. Ayça Kaya O vídeo da Dr. Ayça Kaya oferece orientações essenciais para pessoas diagnosticadas com diabetes tipo 2. Ela aborda a importância de mudanças no estilo de vida e hábitos alimentares saudáveis, que beneficiam não apenas os diabéticos, mas todas as pessoas. O Desenvolvimento do Diabetes Tipo 2 O diabetes tipo 2 não surge da noite para o dia. Ele é o estágio final de uma progressão que Leia mais→

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Principais remédios naturais para infecção urinária

10 minutos Melhores Remédios para Infecção Urinária (Atualizado) As infecções do trato urinário (ITUs) são um problema comum que afeta tanto a parte inferior do trato urinário (infecção na bexiga) quanto a parte superior (infecção nos rins). Neste guia atualizado, exploraremos os remédios mais eficazes para combater as ITUs e como preveni-las. As dicas são baseadas em novas informações que destacam soluções naturais poderosas e os fatores que tornam certas bactérias, como a E. coli, patogênicas nesses casos. O Que Causa as ITUs? A Leia mais→

Alimentação saudável

Os Benefícios da TUDCA

4 minutos Os Benefícios do TUDCA: Um Ácido Biliar Poderoso Tudca na Amazon: https://amzn.to/3MmsVfp O que é o TUDCA? É uma substância com um nome bastante longo que se refere a um tipo específico de ácido biliar. Originalmente encontrado em ursos, este ácido biliar era altamente valorizado, ao ponto de muitas vezes resultar na caça desses animais para obter a bile. Felizmente, hoje em dia, o TUDCA pode ser produzido sinteticamente, o que evita a necessidade de matar ursos e se mostrou igualmente eficaz. Leia mais→

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Como LIMPAR o fígado em 3 Dias!

4 minutos Como Limpar o Seu Fígado em 3 Dias Limpar o fígado é essencial para manter a saúde geral do corpo, pois ele é responsável por filtrar toxinas, medicamentos, produtos químicos e resíduos. É explicado um método eficaz para desintoxicar o fígado em apenas três dias, utilizando uma combinação de jejum seco e uma dieta específica. TUDCA na Amazon https://amzn.to/3X4ypAa Como limpar o fígado em 3 dias O Papel do Fígado na Limpeza do Corpo O fígado desempenha várias funções de desintoxicação, incluindo Leia mais→