8 minutos Olá pessoal. Meu nome é Peter Liu e sou especialista em acupuntura e medicina chinesa. Hoje vamos falar sobre Kombucha. Kombucha é um nome português. É chamado de chá em chinês. É cogumelo de chá. Ou também tem um nome chamado Black Tea Jun. O que é isso? Chá preto fermentado. É principalmente fermentado com chá preto. chá preto. É uma bebida fermentada de chá. assim…… Primeiro você faz o chá, depois adiciona os cogumelos. Esta é uma colônia de bactérias e Leia mais→
6 minutos Olá, tudo bom? Eu tenho um vídeo sobre o kefir que foi um super sucesso, e no comentário desse vídeo do kefir me pediram muito para falar sobre o kombucha. Então eu preparei esse vídeo hoje para vocês, para falar sobre um outro probiótico super interessante que é o kombucha, então fica comigo que você vai adorar, vou falar sobre os benefícios, se tem algum risco de consumir o kombucha, para que que ele serve, como a gente deve tomar. Bom gente, Leia mais→
12 minutos A Kombucha é uma bebida fermentada feita a partir do chá adoçado de uma planta chamada Camellia Sinensis, que vem sendo consumida à milhares de anos. Essa bebida é rica em probióticos e antioxidantes, que proporcionam benefícios para o cérebro, coração e intestino. As bactérias saudáveis encontradas na kombucha estimula o seu trato digestivo a absorver mais nutrientes e consequentemente ajuda combater diversas doenças. Para você ter ideia, oitenta por cento do seu sistema imunológico está localizado em seu intestino. Além disso, Leia mais→
3 minutos Além de ser excelente fonte de vitamina C, ácido fólico e potássio, o limão possui uma série de fitoquímicos ativos que traz diversos benefícios para a saúde. Em seu perfil no Instagram, a nutricionista Ana Paula Pujol destaca o limoneno, um antioxidante poderoso presente na casca do limão que pode evitar o acúmulo de gordura no fígado, reduzir ansiedade, aliviar azia e refluxo e até mesmo prevenir câncer. De acordo com a especialista, para obter os efeitos positivos do limoneno em longo prazo Leia mais→
menos de 1 minuto O sabor semi amargo-sóbrio do chá numa mistura doce e a frescura desta bebida. O chá verde e suas magníficas propriedades tornam-se cada vez mais populares. Ajuda a perder gordura, reduz o colesterol, reduz a concentração de glicose no sangue, é antioxidante; benéfico para o sistema nervoso, estimula o sistema nervoso, etc. Se você adicionar essas propriedades surpreendentes para a consistência e sabor delicioso de smoothies e ainda mais enriquecido com as propriedades do abacate , também ideal para o sistema cardiovascular e para seus músculos; também Leia mais→
2 minutos Se você está pensando em parar de beber, pode estar com medo de quão difícil pode ser. Você realmente tem a força de vontade necessária para tirar o álcool da sua vida? As 3 dicas a seguir podem ajudá-lo a facilitar um pouco a tarefa. Chave 1: Não repita o que não funcionou antes. Muitas pessoas que tentam deixar de beber anteriormente não conseguiram fazê-lo. E, no entanto, quando tentam novamente, muitas vezes tentam a mesma estratégia – e muitas vezes obtêm os mesmos resultados. É importante lembrar que você Leia mais→
6 minutos Câncer de intestino Baseado no vídeo: Dr. William Li — “How To STARVE & Prevent Colon Cancer!” Publicado em: 21 de outubro de 2026 Introdução Você sabia que o seu corpo combate células cancerosas todos os dias? Sem que você perceba, sistemas naturais de defesa patrulham, detectam e eliminam anomalias antes que se tornem um problema. Fatores como tabagismo, álcool, sedentarismo e alimentação ultraprocessada enfraquecem essa proteção. O câncer de intestino — ou câncer colorretal — é um dos mais comuns e Leia mais→
9 minutos Os 7 piores alimentos para o fígado Alimentos ruins para o fígado: guia completo com tudo o que você precisa saber Atualizado em outubro de 2026 · Por Qualitotal O fígado é o maior órgão interno do corpo humano e funciona como um verdadeiro centro de comando: filtra toxinas, metaboliza nutrientes, produz bile, armazena vitaminas e regula o colesterol. Quando a alimentação sobrecarrega esse sistema, o acúmulo de gordura nas células hepáticas — a esteatose hepática — pode evoluir silenciosamente, levando a Leia mais→
6 minutos Perda de Memória e Esquecimento Não É Normal da Idade — Neurocirurgião Explica Esquecer nomes, perder objetos, confundir horários? Introdução Todas as semanas, pessoas chegam preocupadas ao consultório ouvem que “é só a idade”. São mulheres e homens que passaram a vida cuidando de suas famílias, construindo lares e carreiras — pessoas que sempre lembravam datas, nomes, receitas e compromissos sem precisar de caderno. Agora, sentam-se com receio nos olhos. O medo não é apenas envelhecer. É deixar de reconhecer quem ama. Leia mais→
9 minutos Alimentos que atrapalham a perda de gordura Introdução Você provavelmente incluiu certos alimentos no cardápio acreditando que eles fariam bem ao corpo, melhorariam a digestão e ajudariam a eliminar gordura. Mas e se alguns desses mesmos alimentos, vistos como sinônimo de saúde, estivessem na verdade ativando uma proteína que desregula o intestino e impede o emagrecimento? E se os mesmos alimentos que você escolheu para cuidar da saúde estivessem, silenciosamente, impedindo você de emagrecer? Essa é a conclusão de mais de duas Leia mais→
