Os efeitos do álcool em seu corpo

Um copo por dia pode causar pequenos danos à sua saúde geral. Mas se o hábito crescer ou se você se encontrar tendo dificuldade em parar após apenas um copo, os efeitos cumulativos podem se somar.

Glândulas digestivas e endócrinas

Beber muito álcool pode causar a ativação anormal de enzimas digestivas produzidas pelo pâncreas . O aumento dessas enzimas pode levar à inflamação conhecida como pancreatite . A pancreatite pode se tornar uma condição de longo prazo e causar complicações graves .

Dano inflamatório

O fígado é um órgão que ajuda a quebrar e remover substâncias prejudiciais do seu corpo, incluindo álcool. O uso prolongado de álcool interfere com esse processo. Também aumenta seu risco de inflamação hepática crônica e doença hepática. A cicatrização causada por esta inflamação é conhecida como cirrose . A formação de tecido cicatricial destrói o fígado. À medida que o fígado se torna cada vez mais danificado, tem um tempo mais difícil remover substâncias tóxicas do seu corpo.

Saiba mais sobre doença hepática relacionada ao álcool »

A doença do fígado é fatal e leva a toxinas e a acumulação de resíduos em seu corpo. As mulheres estão em maior risco de desenvolver doença hepática alcoólica . Os corpos das mulheres são mais propensos a absorver mais álcool e precisam de períodos de tempo mais longos para processá-lo. As mulheres também apresentam danos no fígado mais rapidamente do que os homens.

Níveis de açúcar

O pâncreas ajuda a regular o uso de insulina do seu corpo e a resposta à glicose. Quando o pâncreas e o fígado não estão funcionando corretamente, você corre o risco de sofrer baixo nível de açúcar no sangue ou hipoglicemia . Um pâncreas danificado também pode impedir o corpo de produzir insulina suficiente para utilizar o açúcar. Isso pode levar a hiperglicemia , ou muito açúcar no sangue.

Se seu corpo não consegue gerenciar e equilibrar seus níveis de açúcar no sangue, você pode sofrer maiores complicações e efeitos colaterais relacionados à diabetes . É importante para pessoas com diabetes ou hipoglicemia para evitar quantidades excessivas de álcool .

Sistema nervoso central

Uma das maneiras mais fáceis de entender o impacto do álcool no seu corpo é entender como isso afeta seu sistema nervoso central. O discurso lento é um dos primeiros sinais que você teve demais para beber. O álcool pode reduzir a comunicação entre seu cérebro e seu corpo. Isso torna a coordenação mais difícil. Você pode ter dificuldade em equilibrar. Você nunca deve dirigir depois de beber.

Como o álcool causa mais danos ao seu sistema nervoso central, você pode sentir sensações de dormência e formigamento nos pés e nas mãos.

Beber também dificulta o seu cérebro para criar memórias de longo prazo. Também reduz a sua capacidade de pensar com clareza e fazer escolhas racionais. Ao longo do tempo, danos no lobo frontal podem ocorrer. Esta área do cérebro é responsável por controle emocional, memória de curto prazo e julgamento, além de outros papéis vitais.

O abuso de álcool crônico e grave também pode causar danos cerebrais permanentes. Isso pode levar à síndrome de Wernicke-Korsakoff , um distúrbio cerebral que afeta a memória.

Dependência

Algumas pessoas que bebem fortemente podem desenvolver uma dependência física e emocional do álcool. A retirada de álcool pode ser difícil e potencial para a vida. Muitas vezes, você precisa de ajuda profissional para quebrar um vício em álcool . Como resultado, muitas pessoas procuram desintoxicação médica para ficarem sóbrias. É a maneira mais segura de garantir que você quebre o vício físico. Dependendo do risco de sintomas de abstinência, a desintoxicação pode ser gerenciada de forma ambulatorial ou hospitalar.

Os sintomas da retirada de álcool incluem:

• ansiedade
• nervosismo
• náusea
• tremores
• pressão alta
• arritmia cardíaca
• transpiração pesada

Podem ocorrer convulsões , alucinações e delírio em casos graves de abstinência.

Sistema digestivo

A conexão entre o consumo de álcool e seu sistema digestivo pode não parecer imediatamente clara. Os efeitos colaterais muitas vezes só aparecem após haver danos. E quanto mais você beber, maior será o dano.

Beber pode danificar os tecidos no seu trato digestivo e evitar que seus intestinos digerem alimentos e absorvam nutrientes e vitaminas. Como resultado, a desnutrição pode ocorrer.

O consumo excessivo de álcool também pode levar a:

• gases
• inchaço
• um sentimento de plenitude no abdômen
• diarréia ou fezes dolorosas

Para as pessoas que bebem fortemente, úlceras ou hemorróidas (devido a desidratação e constipação ) não são incomuns. E podem causar sangramento interno perigoso. As úlceras podem ser fatais se não forem diagnosticadas e tratadas precocemente.

Pessoas que consomem muito álcool também podem estar em risco de câncer. As pessoas que bebem com freqüência são mais propensas a desenvolver câncer na boca , garganta , esôfago , cólon ou fígado . As pessoas que regularmente bebem e usam tabaco juntos têm um risco de câncer ainda maior .

Sistema circulatório

O álcool pode afetar o coração e os pulmões. As pessoas que são bebedores crônicos de álcool têm maior risco de problemas relacionados ao coração do que as pessoas que não bebem. As mulheres que bebem são mais propensas a desenvolver doenças cardíacas do que os homens que bebem.

As complicações do sistema circulatório incluem:

• pressão alta
• arritmia cardíaca
• dificuldade em bombear sangue através do corpo
• acidente vascular encefálico
• ataque cardíaco
• doença cardíaca
• insuficiência cardíaca

A dificuldade em absorver vitaminas e minerais dos alimentos pode causar anemia . Esta é uma condição em que você tem uma baixa contagem de glóbulos vermelhos. Um dos maiores sintomas de anemia é a fadiga .

Saúde sexual e reprodutiva

Você pode pensar que beber álcool pode diminuir suas inibições e ajudá-lo a se divertir mais na cama. Mas a realidade é bastante diferente. Os homens que bebem demais são mais propensos a experimentar disfunção erétil . O consumo excessivo de álcool também pode prevenir a produção de hormônios sexuais e diminuir sua libido.

As mulheres que bebem demais podem parar de menstruar. Isso as coloca em maior risco de infertilidade . As mulheres que bebem fortemente durante a gravidez apresentam maior risco de parto prematuro , aborto espontâneo ou morte fetal.

As mulheres que bebem álcool durante a gravidez colocam a criança nascera em risco . Distúrbios da síndrome do alcoolismo fetal (FASD) é uma preocupação séria. Outras condições incluem:

• aprendendo dificuldades
• problemas de saúde a longo prazo
• aumento de problemas emocionais
• anormalidades de desenvolvimento físico

Sistemas esqueletais e musculares

O uso de álcool a longo prazo pode impedir o seu corpo de manter seus ossos fortes. Este hábito pode causar ossos mais finos e aumentar o risco de fraturas se você cair. E as fábricas podem curar mais devagar.

Beber álcool também pode levar à fraqueza muscular, cólicas e, eventualmente, a atrofia .

Sistema imunológico

Beber fortemente reduz o sistema imunológico natural do seu corpo . Isso torna mais difícil para seu corpo lutar contra germes e vírus invadindo.

As pessoas que bebem fortemente durante um longo período de tempo também são mais propensas a desenvolver pneumonia ou tuberculose do que a população em geral. Cerca de 10% de todos os casos de tuberculose em todo o mundo podem estar ligados ao consumo de álcool. Beber álcool também aumenta o risco de vários tipos de câncer, incluindo boca, mama e cólon. Clique aqui para aprender os conceitos básicos de alcoolismo. Você também pode ler sobre os estágios do alcoolismo e reconhecer um vício .

Fonte: https://www.healthline.com/health/alcohol/effects-on-body
Tradução: Emerson de Oliveira