Tempo de leitura: 10 minutos
Descubra tudo sobre covid e diabetes e como tratar e prevenir.
Olá, meu nome é Dr. Sultan Linjawi. Sou um endocrinologista certificado e especialista em diabetes e hoje eu gostaria de falar sobre COVID-19 e Diabetes.
Esta é uma área bastante significativa sobre a qual recebo muitas perguntas. Muitos dos meus pacientes são compreensivelmente ansioso com isso, assim como eu.
Mas até agora não tivemos a quantidade de informações e o detalhe para poder dar às pessoas conselhos e informações precisos e objetivos mas cada vez mais tem havido uma série de estudos que foram publicados que acho que nos fornecerão com muito mais conhecimento. Saiba tudo sobre covid e diabetes.
Vou dar uma visão geral e nesta visão geral vou falar sobre alguns dos fatos e números que temos. Por que o diabetes parece piorar as coisas se você tem uma infecção por COVID-19? Quem está particularmente em maior risco e são pessoas com diabetes tipo 1 ou tipo 2? Existe alguma diferença?
E eu gostaria de passar um pouco de tempo discutir como o peso afeta COVID-19, porque existem alguns dados sobre isso, isso é interessante e importante. E finalmente, Eu acho que nestes tempos desafiadores, eu realmente quero falar também sobre o que pode ser feito, porque embora muitas dessas informações sejam motivo de preocupação realmente há boas notícias baseado no que estamos vendo em termos de como podemos lidar com isso. Saiba mais sobre covid e diabetes.
Então, especificamente sobre diabetes e COVID-19 Eu gostaria de saber, o que sabemos até agora? Agora, o primeiro bit de dados veio da China em um grande estudo e olhou para pessoas que morreram na China e notou que as pessoas com diabetes realmente constituiu uma proporção bastante substancial e foi da ordem de magnitude de cerca de 7% de todas as mortes tinha diabetes.
E muitos de nós descobrimos isso sobre mas também sabemos que o diabetes ocorre à medida que você envelhece então havia uma suposição de que a idade estava muito relacionada e isso pode explicar alguns desses dados.
Mas na última semana ou duas um estudo do Reino Unido analisou cerca de 24.000 mortes devido ao COVID-19. E incrivelmente preocupante, eles olharam para este grupo de pessoas e notaram que 33% tinham diabetes, a grande maioria diabetes tipo 2 com um pequeno número tendo diabetes tipo 1.
Então, se pegarmos os dados do Reino Unido, a sugestão é, cerca de um terço de todas as pessoas que morreram têm diabetes. Agora sabemos que algumas das razões para isso, do grupo italiano, eles notaram que quando as pessoas apresentam níveis elevados de açúcar no sangue então eles eram mais propensos a serem internados no hospital e têm estadias mais longas no hospital.
Em outras palavras, açúcares elevados pareciam indicar uma doença mais grave. E, de fato, se as pessoas tivessem altos níveis de açúcar no sangue no hospital, o risco de morte foi 4 vezes maior do que a pessoa não diabética.
E eles também notaram que as pessoas que não eram brancas em outras palavras, de várias etnias diferentes parecia ter um risco maior de desenvolver COVID-19 e morte e, de fato, as infecções por COVID-19 foram muito mais graves.
Então, por que o diabetes piora as coisas? Bem, estes não são dados novos, sabemos disso há muito tempo. Sabemos que se as pessoas têm açúcar no sangue elevado, e quando digo açúcar no sangue elevado, quero dizer se o nível de açúcar no sangue for superior a 10 mmol / L ou 180mg / DL então isso leva a um comprometimento significativo das células que são responsáveis por nossas defesas imunológicas e assim as pessoas, portanto, são mais propensas a serem infectadas e infecções.
Geralmente, infecções tendem a demorar mais para cicatrizar e mais para se recuperar. Então não são dados novos e certamente não é surpreendente no contexto do COVID-19. E o outro problema é que as pessoas que tiveram diabetes de longo prazo tendem a ter complicações e aquelas pessoas que têm complicações então outros órgãos são afetados e com o enorme estresse que o corpo está com infecções COVID-19 então os problemas com vários órgãos podem se tornar um problema.
Portanto, no geral, quem corre mais risco? Bem, pessoas com altos níveis de açúcar no sangue. E eu acho que se o seu açúcar no sangue for maior que 10 ou 180 por uma parte significativa do dia então isso é um problema pessoas com outros problemas médicos Origens étnicas, e no Reino Unido eles identificaram isso como Étnico negro, asiático ou minoritário e pessoas com diabetes e peso excessivo e particularmente peso ao redor do abdômen.
Agora, uma análise olhou para pessoas com diabetes tipo 1 e tipo 2 para tentar entender se um determinado grupo foi afetado e quando você compara os resultados e as taxas de mortalidade em pessoas com diabetes versus aquelas que não têm diabetes pessoas com diabetes tipo 1 têm um risco de morte 3 a 3,5 vezes maior.
Considerando que as pessoas com diabetes tipo 2 têm 2 vezes mais risco de morte. Mas é importante notar que esses números foram fortemente influenciados pela idade das pessoas, por seu controle de glicose, conforme definido pela HbA1c bem como se são obesos ou não.
E de fato se olharmos para as pessoas com diabetes tipo 1 que têm menos de 40 anos sem nenhum outro problema médico os riscos eram muito, muito baixos. E quanto ao peso excessivo e COVID-19?
Bem, isso é o que sabemos até agora. Sabemos que um estudo dos EUA analisando as admissões para o hospital em 14 estados diferentes nos EUA bem cerca de 50% tinha pressão alta, 50% eram obesos, e cerca de 30% tinham diabetes portanto, certamente parecia ser uma causa importante de admissão.
No estudo de Nova York, eles descobriram que se você estivesse acima do peso, então houve um aumento de cerca de 2 vezes na chance de você ser admitido e se você estivesse acima do peso, dependendo de quão acima do peso havia em qualquer lugar de um aumento de 80 a 400% na chance de você entrar em terapia intensiva.
O que sugere que você é o mais doente dos enfermos. Portanto, existem questões significativas em torno do peso e eu só quero explicar algumas das razões por que pensamos que isso está acontecendo.
Bem, é predominantemente em torno deste órgão aqui o diafragma. O diafragma é um músculo importante que separa nossos pulmões de nosso abdômen. E é também a maneira como a maioria de nós respira. Então, se você respirar fundo seu diafragma se move para baixo e você empurra o estômago.
Então, se olharmos para isso em termos deste desenho simples, então aqui estão alguns pulmões, lá está nosso diafragma se estivermos em uma situação em que contraímos o diafragma e achatar então isso fará com que os pulmões se expandam e, particularmente, faz com que as partes inferiores dos pulmões se expandam e as partes inferiores dos pulmões são onde a maior parte do fluxo sanguíneo ocorre.
Portanto, é a parte mais eficiente dos pulmões para causar a troca gasosa e sugar oxigênio e expulse o dióxido de carbono. A parte inferior dos pulmões é crítica. Agora, se uma pessoa tem obesidade abdominal significativa lá está o diafragma e aqui está o grande abdômen o desafio é como o diafragma se move para baixo? Bem, é impedido e limitado.
E se ele só puder descer um pouco então os pulmões só se expandirão por uma pequena quantidade e ao fazê-lo, portanto, só vai expandir essa zona inferior crucial por uma pequena quantidade.
E então essa parte do pulmão não é aerada adequadamente e se não for aerado adequadamente você é mais suscetível a desenvolver infecções e com COVID-19 que parece ser a maioria do método e a maneira que as pessoas estão lutando. Então, o que nós podemos fazer sobre isso?
Bem, podemos fazer coisas como distanciamento social e lavagem das mãos e máscara facial na verdade, todas as estratégias para evitar a infecção. Então, se você tem diabetes e você tem complicações de diabetes então certamente não ficar infectado é o aspecto mais crítico mas além disso eu acho que realmente há duas boas notícias em torno disso.
A primeira coisa é reiterar que ter diabetes não é o problema. O problema é ter níveis elevados de açúcar no sangue. E sabemos que se melhorarmos e reduzirmos os níveis de açúcar, então pode muito bem reduzir as complicações do COVID-19.
Certamente reduzirá outras infecções e outras complicações do diabetes e independentemente, também sabemos que se uma pessoa perde um pouco de peso e reduz o açúcar no sangue eles se sentirão melhor e terão menos complicações avançando. Portanto, acho que este é um ponto bastante crítico.
Então, a lição de casa é precisamos obter com segurança os níveis de açúcar no sangue abaixo de 180mg / dl ou 10mmol / l dependendo de onde você mora e isso deve ser de 80-90% do tempo.
Então, se você acordar e seu açúcar no sangue estiver abaixo disso e você acha que estou bem, teste com mais frequência e teste ao longo do dia para descobrir o que é normal para você. A segunda coisa é inicialmente visar alguma redução de peso a curto prazo.
Porque mesmo alguns quilos ajudam o diafragma a se mover. e se ajuda a mover o diafragma você vai melhorar a aeração na parte inferior do pulmão. Depois de perder um pouco de perda de peso então o objetivo é perder um pouco mais.
A primeira onda de COVID-19 tem para a maioria de nós, passou mas, infelizmente, esse vírus não vai embora tão cedo. Se você está vivendo com diabetes então eu acho que esta é uma oportunidade para minimizar o risco para você e seus entes queridos.
Eu espero que você se sinta confiante que você sabe como gerenciar e controlar com segurança seus riscos de diabetes. Mas se você se sentir oprimido e você quer suporte e orientação para baixar com segurança o seu açúcar no sangue e assumir o controle de seu diabetes então sinta-se à vontade para se juntar a mim neste Método natural para controlar diabetes e explore nossos programas personalizados de diabetes online que são projetados para fazer exatamente isso e tudo no conforto da sua casa.
Recomendado Para Você
Conheça o Método Natural Como Dominar o Diabetes em 3 Semanas Ou Menos. Lembrando que antes de começar qualquer método é necessário entrar em contato com seu médico ou especialista.
Curta, comente e compartilhe.
Poderá ver o vídeo no youtube Aqui
