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Quando temos a glicose alta no sangue podemos dizer que alguma coisa está errada com a nossa saúde. Pode ser diabetes ou até mesmo pré-diabetes.
Indivíduos que não têm diabetes devem apresentar níveis glicêmicos em jejum abaixo de 99 mg/dL de sangue e até duas horas após uma refeição menores e 140.
Valores entre 99 e 126 mg/dL de sangue em jejum e entre 140 e 200 após uma refeição, são considerados pré-diabetes. Acima de 126 em jejum e acima de 200 duas horas após uma refeição são considerados diabetes.
Eu te convido a ler a este artigo até o final, pois nele vou explicar como a glicose alta no sangue vai prejudicar a sua saúde. Eu sou Monica Lenzi, sou farmacêutica e sou educadora em diabetes.
Venho usando as redes sociais há mais de dez anos para poder falar sobre educação um diabetes, pois acredito que Diabetes com Educação é Diabetes sem Complicação.
A glicose alta vai promover um aumento da oxidação celular através do aumento da produção de radicais livres, que em níveis considerados normais não são prejudiciais à saúde, mas em excesso essas moléculas podem ser tóxicas ao nosso organismo.
Os radicais livres podem contribuir para o surgimento de alguns problemas de saúde tais como: enfraquecimento do sistema imunológico e o envelhecimento precoce, bem como, distúrbios mais sérios como artrite, arteriosclerose, catarata, entre outros.
A glicose alta leva a complicações tais como: danos aos nervos, que é conhecido como neuropatia diabética. Danos na circulação sanguínea afetando órgãos como: o coração, cérebro, pernas e pés, podendo levar a amputações.
A glicose alta, também, prejudica a sua vida sexual, levando a disfunção erétil.
Quem tem a glicose alta têm de duas a quatro vezes mais chances de ter um infarto ou AVC devemos nos lembrar que: o objetivo do tratamento do diabetes é manter os níveis de glicose o mais próximo dos níveis considerados normais, que em jejum devem ser menores que 99 e após uma refeição menor 140 mg/dL de sangue manter este equilíbrio é fundamental para que você possa prevenir ou até mesmo retardar essas complicações.
Para controlar os níveis de glicose no sangue é necessário manter uma alimentação balanceada e uma atividade física regular, e a medicação como foi prescrita pelo seu médico nunca deixe de tomar sua medicação ou encontrar valores normais de glicose no sangue, pois isso quer dizer que você está no caminho certo e que o tratamento está sendo eficaz.
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