Diabetes

10 MELHORES FRUTAS PARA DIABÉTICOS (e 5 PROIBIDAS na DIABETES) –

10 MELHORES FRUTAS PARA DIABÉTICOS (e 5 PROIBIDAS na DIABETES) –

13 minutos Quais as melhores frutas para diabéticos Será que você pode comer frutas se você tem diabetes ou pré-diabetes?  E quais são as melhores frutas para você e também quais as   frutas que deveriam ser evitadas?Esse é o assunto do artigo de hoje:  quais as 10 melhores frutas para um diabético e quais as 5 frutas proibidas ou as mais perigosas   para quem tem problema de resistência insulínica, pré-diabetes ou diabetes. Espalhe esse artigo para o maior número de pessoas,   por WhatsApp, Facebook e Leia mais

O açúcar causa diabetes? Fato x ficção

O açúcar causa diabetes? Fato x ficção

7 minutos – A diabetes tipo 2 é uma doença caracterizada por níveis elevados de açúcar no sangue e uma incapacidade de regular esses níveis de açúcar. Por esta razão, muitas pessoas dizem que comer açúcar é a causa do diabetes tipo 2. Mas é esse o caso? Vamos dar uma olhada. Assim, um grande número de estudos descobriu que as pessoas que bebem regularmente bebidas açucaradas, então bebidas com grandes quantidades de açúcar adicionadas a elas, têm um risco 25% maior de desenvolver Leia mais

5 alimentos a evitar se tem diabetes

5 alimentos a evitar se tem diabetes

5 minutos – A diabetes não controlada tem muitas consequências graves, incluindo doenças cardíacas, doenças renais, cegueira e outras complicações. O pré-diabetes também tem sido associado a essas condições. Então, artigo, estou analisando cinco alimentos que pessoas com diabetes e pré-diabetes devem evitar. Quando as pessoas com diabetes e pré-diabetes consomem muitos carboidratos ao mesmo tempo, que são decompostos em açúcar, isso pode causar picos perigosos ou aumentos nos níveis de açúcar no sangue. Portanto, para evitar grandes picos de açúcar no sangue e Leia mais

7 meios de prevenir diabetes

7 meios de prevenir diabetes

8 minutos Estima-se que 70 por cento das pessoas com pré-diabetes acabarão por piorar a sua condição a ponto de se tornarem diabetes tipo 2. Para quem não sabe, pré-diabetes refere -se a uma condição na qual uma pessoa luta com açúcar no sangue anormalmente alto, embora ainda não seja alto o suficiente para ser diagnosticado como diabetes. Em outras palavras, uma pessoa que é pré-diabética tem um risco muito maior de diabetes, visto que mesmo um leve aumento de açúcar no sangue nesse Leia mais

7 SINAIS que o AÇÚCAR ESTÁ ALTO NO SANGUE (e o que fazer?)

7 SINAIS que o AÇÚCAR ESTÁ ALTO NO SANGUE (e o que fazer?)

6 minutos Você sabia que o seu corpo dá alguns sinais antes de você ficar diabético? E que se você souber quais são esses sinais, e como reverter isso, você pode não ficar diabético? Não ter esse problema de saúde para o resto da sua vida? É super importante prestar atenção no nosso corpo. Eu separei com muito carinho esses sinais para você. Fica comigo até o final, que você não vai querer perder. Esse artigo é muito legal, inclusive, para você mandar para Leia mais

Delicioso e Saudável, Não Consigo Parar de Cozinhar Essa Receita!

Delicioso e Saudável, Não Consigo Parar de Cozinhar Essa Receita!

3 minutos Hoje vou te ensinar a fazer uma receita saudável e deliciosa! Então clique no botão ‘Curtir’ e comente ‘Eu Amo Receitas Saudáveis’ abaixo. Comece cortando 800g de florzinhas de brócolis removendo a maioria das hastes. Se os brócolis forem muito grandes, você pode cortá-los ao meio ou em pedaços menores. Os ingredientes e as instruções para esta receita serão detalhados na seção de comentários abaixo, passo a passo. Depois de cortar todos os brócolis, reserve agora ferva um pouco de água em Leia mais

Gravidez + Diabetes = Diabetes Gestacional

Gravidez + Diabetes = Diabetes Gestacional

3 minutos Olá, meu nome é Juliana Amato sou ginecologista e obstetra da Clínica Amato. Hoje nós vamos conversar um pouquinho sobre diabetes gestacional. E diabetes gestacional é a condição de diabetes que ocorre somente na gravidez. O que ocorre é que no início da gravidez a placenta é formada e com isso a placenta é responsável pela produção de vários hormônios que mantêm o equilíbrio hormonal. Diante das inúmeras alterações hormonais que a grávida vai ter durante a evolução da sua gestação. A Leia mais

10 benefícios quando você PARA DE COMER AÇÚCAR (que você não conhece)

10 benefícios quando você PARA DE COMER AÇÚCAR (que você não conhece)

10 minutos Você come muito açúcar? Não consegue resistir a doces- bolos, chocolates, refrigerantes? E se você, de uma hora para outra, parasse de abusar do açúcar, quais seriam os frutos que você colheria mais tarde? Você sabe que muita gente que é viciada em açúcar- será que você e é uma delas? Em média o brasileiro consome 30kgs de açúcar por ano. 30 quilos, quase o dobro do máximo recomendado. E isso é a média, às vezes você está comendo muito mais que Leia mais

BENEFÍCIOS DE UMA DIETA COM POUCO (OU SEM) AÇÚCAR – DR. DRAUZIO

BENEFÍCIOS DE UMA DIETA COM POUCO (OU SEM) AÇÚCAR – DR. DRAUZIO

1 minuto Eu parei de comer doce em 1978, 40 anos agora e não parei por nenhuma razão científica por nada. Eu fiz um estágio no hospital americano e comecei a comer umas tortas, daquelas torta de creme que tinha uma fruta em cima, deliciosa. E comecei a comer uma, uma depois do almoço, outra depois do jantar. Quando eu vi estava comendo duas e comecei até azia e um mês ganhei 2 quilos e eu aí voltei pro Brasil passei um mês sem Leia mais

500 Receitas Zero Açúcar e Zero Glúten

500 Receitas Zero Açúcar e Zero Glúten

5 minutos Receitas zero açúcar e zero glúten Já imaginou que bom seria poder comer os mais diferentes e deliciosos tipos de comida e mesmo assim ter o controle da diabetes, viver com a glicemia equilibrada na maior parte do dia diminuir o uso de insulina e medicamentos para diabetes em até noventa por cento? Eu te garanto: agora isso é totalmente possível. Eu soube Bia Melo, coach funcional com especialidade em diabetes há dez anos e diabética tipo 1 a 21 anos e Leia mais