Diabetes Archives - Página 2 de 9

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Receita de Bolo de low carb para diabéticos! Feito com 4 ingredientes! Delicioso

4 minutos Bolo low carb para diabéticos Bolo para dietéticos delicioso feito com farinha de coco e queijo cottage. A farinha de coco tem índice glicêmico próximo de zero, o que significa que não aumenta os níveis de açúcar no sangue. INGREDIENTES: ✔️ 5 ovos. ✔️ 250g de Requeijão. ✔️ 3 colheres de sopa de Farinha de coco (~60g). ✔️ 1 colher de sopa de Stevia (ou outro adoçante em pó). Total por 100 gramas: Calorias – 173,31 kcal. Proteína – 15,37g. Gordura – Leia mais→

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9 frutas que você deve comer e 8 que não comer se for diabético

10 minutos Frutas que diabético pode comer Viver com diabetes geralmente requer um gerenciamento cuidadoso das escolhas de dieta e estilo de vida. Embora seja importante monitorar seus níveis de açúcar no sangue e controlar a ingestão de carboidratos, incorporar frutas em sua dieta pode fornecer nutrientes essenciais e contribuem para o bem-estar geral. Inscreva-se Digite seu e-mail… Assinar Mirtilos Mirtilos são pequenas frutas vibrantes que é incrível quando se trata de benefícios à saúde para diabéticos com seu baixo índice glicêmico e alto Leia mais→

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Lista de alimentos com índice glicêmico

5 minutos Lista de alimentos baixo índice glicêmico Como posso usar o Índice Glicêmico para ajudar a controlar meu pré-diabetes? Ao planejar suas refeições, você incluirá amidos e vegetais que contenham carboidratos. Os carboidratos são essenciais para o funcionamento normal do corpo e fornecem ao corpo sua principal fonte de energia! Escolha seus alimentos ricos em carboidratos com base na qualidade nutricional geral e em como eles afetarão o açúcar no sangue – especialmente se você tiver pré-diabetes. Índice glicêmico e diagnóstico de pré-diabetes Um diagnóstico de pré-diabetes pode ser Leia mais→

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Álcool e diabetes

5 minutos Álcool e DiabetesSe você nunca ou raramente bebe álcool, você não está sozinho – na verdade, as pessoas com diabetes bebem cerca de metade dos outros adultos. Por que? Talvez os médicos os tenham alertado que bebida e diabetes não combinam. Talvez alguns tenham problemas de saúde incompatíveis com o álcool. Ou talvez eles estejam apenas preocupados com todas aquelas calorias – e carboidratos. Mas será que um coquetel ou uma taça de vinho ocasional é realmente tão ruim assim? Afinal, uma Leia mais→

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Como baixar diabetes do dia para a noite – Eric Berg

2 minutos Neste vídeo, vou compartilhar com você como resolver o diabetes durante a noite. Se você tem diabetes tipo 2 ou pré-diabetes, este vídeo é para você. O pâncreas produz hormônios, um dos quais se chama insulina. A insulina reduz o açúcar no sangue. A insulina é desencadeada pela glicose (açúcar). Se você consome muitos carboidratos e açúcar em sua dieta, o corpo o considera tóxico. Como forma de se proteger, as células passam a resistir à insulina, o que se chama de Leia mais→

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Receita de pão de ló sem açúcar Receitas para diabéticos

1 minuto Receita de pão de ló sem açúcar Este pão de ló sem açúcar ou pão de ló sem açúcar já me pedia há muito tempo. Na verdade, o que me pedem são receitas sem açúcar ou receitas para diabéticos. Deixe-me dizer-lhe que nunca tinha comido bolos sem açúcar e desconfiava muito de mim. A verdade é que estava muito saboroso, quase não se percebia que era um pão-de-ló caseiro sem açúcar. Na verdade, eu dei para meus filhos e eles nem perceberam Leia mais→

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Trata DIABETES, Acaba Com a DOR NO CORPO, Deixa OSSOS FORTES, Normaliza a PRESSÃO ALTA e Colesterol

4 minutos Hoje vamos falar sobre uma folha que é muito conhecida por suas propriedades medicinais, que são bastante eficazes em nos ajudar com o cuidado da saúde. Seja para o controle da diabetes, do colesterol ou até mesmo para emagrecer. Por ser rica em diversos nutrientes e em excelentes propriedades medicinais, o chá feito com a folha de figo é uma das opções saudáveis que podemos acrescentar em nosso dia a dia e assim contribuir com a melhora da saúde. Você já ouviu Leia mais→

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Receitas para diabéticos

5 minutos Mais receitas para diabéticos Salada de frutas com iogurte natural: Uma salada de frutas é uma ótima opção para uma sobremesa saudável e refrescante. Use frutas com baixo teor de açúcar, como morangos, mirtilos, framboesas e maçãs, e adicione iogurte natural sem açúcar para dar mais sabor e cremosidade. Peixe grelhado com legumes assados: O peixe é uma fonte saudável de proteína e ácidos graxos ômega-3. Grelhe o peixe com temperos naturais e acompanhe com legumes assados, como abobrinha, cenoura e brócolis. Leia mais→

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7 alimentos que diabéticos não podem comer

3 minutos 7 alimentos que diabéticos não podem comer A diabetes é uma doença crônica que afeta a forma como o corpo processa a glicose no sangue. Pessoas com diabetes precisam controlar sua dieta para manter seus níveis de açúcar no sangue sob controle. Existem alguns alimentos que os diabéticos devem evitar ou limitar em sua dieta 1. Açúcar: O açúcar é um carboidrato simples que é rapidamente absorvido pelo corpo e aumenta os níveis de açúcar no sangue. Os diabéticos devem evitar açúcares adicionados em alimentos processados e bebidas açucaradas Leia mais→

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Eric Berg: Como parar pré-diabetes de ir para diabetes

2 minutos Como reverter o pré-diabetes Hoje vamos falar sobre como ajudar a impedir que uma pessoa passe de um estado pré-diabético para um estado diabético. Este é um conceito muito importante. A diferença entre pré-diabetes e diabetes tem a ver com o açúcar no sangue. • Com pré-diabetes, seus níveis de açúcar no sangue estão em torno de 100-125, com um A1C de 5,7-6,4%.• Com diabetes, seus níveis de açúcar no sangue são 126 ou mais, com um A1C de 6,5% ou mais. Leia mais→