Diabetes Archives - Qualidade Total

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O tamarindo é bom para diabetes?

6 minutos O Tamarindo é Bom para Diabetes? Um Olhar Detalhado sobre Seus Efeitos Olá! Sou Ty Mason, do TheDiabetesCouncil.com, pesquisador e escritor com experiência em diabetes tipo 2. Hoje vamos explorar a questão: o tamarindo é bom para quem tem diabetes? Antes de mergulharmos nos detalhes, quero convidá-lo a baixar meu e-book gratuito sobre controle do diabetes, onde compartilho dicas para melhorar a gestão do açúcar no sangue e evitar complicações. No livro, você também encontra um guia de compras com alimentos recomendados Leia mais→

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AS MELHORES FRUTAS PARA UM DIABÉTICO (E AS PIORES FRUTAS)

5 minutos As Melhores Frutas para Diabéticos (E as Piores Frutas) Se você tem diabetes, resistência à insulina ou pré-diabetes, é fundamental saber que nem todas as frutas são benéficas para a sua condição. Enquanto algumas frutas podem ajudar a controlar a glicose, outras podem agravar o quadro. Neste artigo, você descobrirá quais frutas são recomendadas para diabéticos e quais devem ser evitadas a todo custo. A Importância de Controlar o Consumo de Frutas no Diabetes O diabetes é uma doença grave e perigosa, Leia mais→

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Jejum intermitente e glicemia – Jason Fung

4 minutos Jejum intermitente e glicemia Siga o blog Digite seu e-mail… Assinar Descubra 500 receitas deliciosas, zero açúcar e sem glúten, para transformar sua alimentação de forma saudável e saborosa! Baixe agora o eBook e comece a preparar pratos irresistíveis que vão cuidar da sua saúde sem abrir mão do prazer de comer bem. BAIXE EBOOK GRÁTIS DE RECEITAS Jejum e Glicose no Sangue: Entendendo o Fenômeno do Amanhecer e Seus Efeitos Durante o Jejum No vídeo “Fasting and Blood Glucose”, o Dr. Leia mais→

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Diabetes e Álcool: como o álcool afeta o açúcar no sangue

6 minutos Digite seu e-mail… Assinar Como o Álcool Afeta o Açúcar no Sangue em Pessoas com Diabetes: Dicas e Recomendações Álcool e Diabetes: Como a Bebida Impacta Seus Níveis de Açúcar O consumo de álcool pode afetar significativamente o controle do açúcar no sangue em pessoas com diabetes. Neste artigo, vamos explorar como o álcool interage com o metabolismo da glicose e oferecer dicas para beber com segurança. 1. Como o Álcool Interfere no Metabolismo da Glicose Quando você consome álcool, seu corpo Leia mais→

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Jejum Intermitente Para Diabetes Tipo 2 | Jason Fung

6 minutos Jejum intermitente para diabetes tipo 2 Quando você pensa em diabetes tipo 2, a primeira coisa a entender é o que é. Essencialmente, diabetes tipo 2 é uma doença alimentar onde seu corpo armazenou muito açúcar. Então, quando seu corpo armazena energia na forma de calorias, pode armazená-la como açúcar ou como gordura corporal. Quando você ingere açúcar em excesso, seu corpo vai armazenar parte disso. Quando esse armazenamento está cheio, ele se transforma em gordura corporal, e isso é chamado de Leia mais→

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Livro Receitas Para Combater o Diabetes

4 minutos Livro como combater o diabetes Este livro vai ajudar você a conviver bem com o diabetes se alimentando de forma saudável e saborosa. São mais de 100 receitas de baixo índice glicêmico para café da manhã, almoço, jantar, lanches e sobremesas, sempre em combinações apetitosas que vão agradar toda a família. O livro traz também as informações nutricionais de todos os pratos e dois cardápios de 7 dias completos, com contagem de calorias. Viver com diabetes não precisa ser sem graça! COMPRE Leia mais→

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Os melhores lanches para diminuir a glicemia

2 minutos Lanches para diminuir a glicemia Olá pessoal, aqui é o doutor Berg. Neste artigo, abordarei os melhores lanches para controlar a glicemia. Costumava consumir salgadinhos e barras de proteína, mas hoje não recomendo mais essas opções, pois cada lanche pode agravar o problema, levando a uma situação de hipoglicemia, quase como pré-diabetes. Vamos entender por que isso acontece. O nível normal de açúcar no sangue é em torno de 80 a 90, não devendo ultrapassar 100. Ao consumir qualquer tipo de lanche, Leia mais→

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Como fazer Polpa e Suco de Noni, Morinda Citrifolia a fruta que me ajudou a controlar a diabetes.

2 minutos Noni para diabetes Inscreva-se para receber as atualizações Digite seu e-mail… Inscreva-se Receita de Polpa e Suco de Noni: Uma História de Saúde e Superando a Diabetes Você já ouviu falar do noni? Se não, prepare-se para conhecer uma fruta que mudou minha vida e pode trazer benefícios surpreendentes para sua saúde. Neste artigo, vou compartilhar como essa fruta me ajudou a controlar minha diabetes e como você pode preparar polpa e suco de noni em casa. Conhecendo o Noni O noni, Leia mais→

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7 alimentos para baixar glicose

5 minutos Alimentos para baixar a glicose Inscreva-se para seguir o blog Digite seu e-mail… Inscreva-se É importante ressaltar que esses alimentos não são um tratamento para baixar os níveis de glicose por si só. Eles devem ser considerados como parte de uma abordagem integrada para o controle da diabetes, que inclui dieta, exercício e, quando necessário, medicação prescrita pelo médico. Importância do Estilo de Vida Além de fazer escolhas alimentares saudáveis, é fundamental adotar um estilo de vida equilibrado para controlar a diabetes. Leia mais→

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MALEFÍCIOS DO REFRIGERANTE – ESTRESSE OXIDATIVO

2 minutos Malefícios do refrigerante Hoje, temos um artigo específico para aqueles que ainda não compreenderam que o refrigerante é um xenobiótico, ou seja, uma substância que contém muitas outras substâncias estranhas ao corpo. Neste vídeo, vamos abordar como o xenobiótico causa estresse oxidativo, que por sua vez contribui para o nosso estresse mental. Assine para receber as atualizações do blog Digite seu e-mail… Inscreva-se O estresse oxidativo é aquele que resulta no envelhecimento prematuro, tanto na aparência da pele quanto dentro do nosso Leia mais→