Emerson, Author at Qualidade Total

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Por que você deve tomar Vitamina D3 e K2 todos os dias

9 minutos Por Que Você DEVE Tomar Vitamina D3 e K2 Todos os Dias? (Guia Completo 2025) Na Amazon https://amzn.to/4mHL9bG https://mercadolivre.com/sec/1c8eAvH A Importância da Vitamina D3 para a Saúde A vitamina D3 é muito mais do que um suplemento comum — ela age como um hormônio no corpo, regulando funções essenciais como imunidade, absorção de cálcio, saúde óssea e até o humor. Conhecida como a “vitamina do sol”, ela é produzida naturalmente pela pele quando exposta à luz solar. No entanto, a realidade moderna Leia mais→

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O Câncer Odeia Essa Vitamina

9 minutos Câncer Odeia Vitamina D: Como o Nutriente Pode Reduzir o Risco e Apoiar o Tratamento | Guia Científico 2025 Vitamina D na Amazon https://amzn.to/3Vl1w1J Descubra por que o câncer “odeia” a vitamina D. Entenda os mecanismos científicos, os benefícios imunológicos, como o câncer bloqueia sua ação e estratégias para aumentar seus níveis com segurança. Câncer ODEIA Isso! O Papel Crucial da Vitamina D no Combate ao Câncer (Guia Completo 2025) Você já ouviu dizer que o câncer “odeia” a vitamina D? Não Leia mais→

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Reinicie Seu Corpo em 5 Dias (Sem Comer Nada)

8 minutos Reinicie Seu Corpo em 5 Dias (Sem Comer Nada) – O Poder da Fase de Jejum Prolongado 500 RECEITAS ZERO AÇÚCAR Você pode reiniciar seu corpo em 5 dias sem comer nada? Descubra o que acontece dia a dia no jejum prolongado: queima de gordura, autofagia, regeneração celular, aumento do hormônio do crescimento e muito mais. Um guia científico e prático. Introdução: O Jejum é a Ferramenta de Saúde Mais Poderosa que Você Não Está Usando Imagine passar 5 dias sem comer Leia mais→

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Como Reverter Diabetes em 3 Passos Simples (Guia Completo)

4 minutos Reverter Diabetes em 3 Passos Simples (Guia Completo) 500 Receitas Zero Açúcar Muitas pessoas acreditam que **diabetes não tem cura**, apenas controle. Porém, a ciência moderna e a medicina ayurvédica mostram que é possível **reverter o diabetes tipo 2** ao atacar sua causa raiz: a **resistência à insulina**. Neste artigo, você vai descobrir os **3 passos comprovados** para normalizar a glicemia naturalmente, reduzir a dependência de medicamentos e recuperar sua saúde. — O que é o Diabetes e por que Ele Surge? Leia mais→

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O Pior Alimento para Cães do Mundo: O Que Ninguém Te Conta Sobre a Ração que Você Dá ao Seu Pet

6 minutos Introdução: O Que Você Está Realmente Alimentando Seu Cão? Você acredita que está cuidando bem do seu cachorro ao escolher uma ração de marca conhecida, com embalagem atraente e promessas de saúde e vitalidade? Infelizmente, a realidade pode ser muito diferente do que os rótulos mostram. A maioria das rações comerciais para cães não é feita com ingredientes frescos e nutritivos. Na verdade, são resíduos industriais — subprodutos baratos de outras indústrias, muitas vezes tóxicos, que acabam no prato do seu pet Leia mais→

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Receitas de Bolinhas de Energia 100% Naturais

4 minutos Artigo: Bolinhas Energéticas 100% Naturais – Receitas Fáceis e Deliciosas para o Dia a Dia Por Janette – Jauja Cozinha Mexicana 500 Receitas Zero Açúcar Você já sentiu um desânimo no meio do dia, um desejo incontrolável por algo doce ou simplesmente não sabe o que levar no lanche? Hoje trago uma solução simples, saudável e deliciosa: bolinhas energéticas 100% naturais, perfeitas para levar para o trabalho, escola ou saborear como lanche em casa. Essas bolinhas são ricas em proteína, fibras e Leia mais→

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Como usar Canela de Velho para tratar DORES e INFLAMAÇÃO

10 minutos Infusão de Folhas de Miconia albicans: Um Remédio Natural com Evidências Científicas para Reduzir Inflamação e Dor Meta Descrição: Estudo científico publicado no Journal of Ethnopharmacology revela que a infusão de folhas de Miconia albicans possui propriedades anti-inflamatórias e anti-hiperalgésicas, sem causar toxicidade. Saiba mais sobre os benefícios desse fitoterápico e como ele pode ser uma alternativa natural para o tratamento de inflamações e dor. Introdução: O Potencial das Plantas Medicinais na Saúde A busca por soluções naturais para problemas de saúde Leia mais→

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Jejum e Câncer: O que a Ciência Diz? | Dr. Eric Berg

7 minutos Jejum e Câncer: O que a Ciência Diz? | Dr. Eric Berg Revela 7 Mecanismos do Jejum no Combate ao Câncer Descubra como o jejum intermitente e prolongado pode auxiliar no combate ao câncer, segundo o Dr. Eric Berg. Entenda os 7 mecanismos científicos, protocolos alimentares, inibidores naturais de cetonas e estratégias para prevenção e tratamento. Tudo com base em evidências. Introdução: O Jejum como Aliado no Combate ao Câncer O jejum, uma prática milenar presente em diversas tradições religiosas e médicas, Leia mais→

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18 Sinais do Corpo que Indicam Deficiência de Nutrientes

6 minutos 18 Sinais do Corpo que Indicam Deficiência de Nutrientes (e Como Resolver) Os melhores suplementos na Amazon https://amzn.to/3UcrJzb Seu corpo está constantemente enviando sinais sobre sua saúde — muitas vezes, sinais que ignoramos. Coceira, unhas quebradiças, dormência nos pés ou insônia matinal podem parecer problemas isolados, mas na verdade são mensagens de deficiências nutricionais que precisam ser ouvidas. Ignorar esses sinais pode levar ao agravamento de condições como diabetes, neuropatias, problemas cardíacos e distúrbios autoimunes. O segredo? Tratar a causa raiz, não Leia mais→

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Morango do Amor Sem Açúcar: Aprenda a Fazer o Doce Viral que Diabéticos Podem Comer!

4 minutos Morango do Amor Sem Açúcar: A Sensação Viral que Diabéticos e Intolerantes Podem Comer! RECEITAS ZERO Você já ouviu falar do Morango do Amor? Se você está nas redes sociais, com certeza já viu esse doce perfeito, brilhante, com efeito “vidro”, recheado e irresistível. Mas a grande pergunta é: será que dá para fazer morango do amor sem açúcar — e ainda assim ficar perfeito? A resposta é: SIM. E é exatamente isso que está bombando na internet. Chega de passar vontade. Leia mais→