4 minutos Um dos principais motivos que levam muitas pessoas a procurar um psicólogo em nosso centro é a ansiedade. De fato, todos nós conhecemos, em maior ou menor grau, quais são seus principais sintomas. Muitas vezes, já experimentamos aquela sensação de falta de ar, pressão no peito, tremores, nervosismo e tensão muscular. Hoje vamos falar sobre a ansiedade, seus transtornos e o que podemos fazer para superá-la. A ansiedade é tão antiga quanto a humanidade. Na verdade, ela tem sido uma resposta que … Continue lendo Como VENCER definitivamente a ANSIEDADE: você também pode