Prevenção

13 minutos Muitas pessoas abusam de substâncias como parte normal de suas vidas. Seja para o uso social com os colegas nos fins de semana ou secretamente para lidar melhor com as tensões e pressões do dia-a-dia, às vezes progride a partir daí e podemos nos encontrar viciados e incapazes de parar de usar drogas. O vício é uma doença tão insidiosa e tem a capacidade de nos consumir totalmente antes de nos apercebermos de que estamos a passar por cima das nossas cabeças e não Leia mais→

6 minutos Visão geral O álcool é um depressivo que tem uma vida curta no corpo. Uma vez que o álcool tenha entrado na corrente sanguínea, seu corpo começará a metabolizá-lo a uma taxa de 20 miligramas por decilitro (mg / dL) por hora. Isso significa que se seu nível de álcool no sangue fosse 40 mg / dL, levaria cerca de duas horas para metabolizar o álcool. Leia para saber mais sobre o ciclo de vida do álcool no corpo e os fatores importantes a Leia mais→

1 minuto Prevenção Nem sempre é possível evitar aneurismas cerebrais, mas você pode diminuir seu risco deixando de fumar e reduzindo a pressão alta. Fumar Se você fuma, parar pode reduzir significativamente o risco de desenvolver um aneurisma cerebral. Se você decidir parar de fumar, o seu médico pode encaminhá-lo para um serviço de parar de fumar do NHS, que fornece ajuda e conselhos dedicados sobre as melhores maneiras de deixar de fumar. Você também pode ligar para a Linha Nacional de Assistência Smokefree pelo número Leia mais→

3 minutos Prevenção A hipertensão arterial pode muitas vezes ser evitada ou reduzida comendo-se saudavelmente, mantendo um peso saudável, fazendo exercícios regulares, bebendo álcool com moderação e não fumando. Dieta saudável Reduza a quantidade de sal em sua comida e coma muitas frutas e legumes. O  Guia Eatwell destaca os diferentes tipos de alimentos que compõem a nossa dieta e mostra as proporções com que devemos comê-los para ter uma dieta equilibrada e saudável. Sal aumenta sua pressão sanguínea. Quanto mais sal que você come, maior sua pressão Leia mais→

4 minutos Neste Top10, listamos dez ótimos filmes que possuem uma atmosfera alegre e otimista acerca dos conceitos mais básicos da vida humana. São filmes que colocam o espectador para cima, explicitando alguns dos elementos mais aprazíveis encontrados na sétima arte. Foram incluídos filmes dos mais diversos gêneros, evitando concentrar a lista nos gêneros de comédia e biografia, como é habitual em artigos com esta temática. Vamos à lista!   10º – Férias Frustradas (Harold Ramis, 1983) Na trama, um homem decide empreender uma Leia mais→

1 minuto Como vocês devem ter lido aqui na semana passada, Miley Cyrus revelou em entrevista à Billboard que não é mais usuária de maconha… A declaração repercutiu tanto nas redes sociais que ontem (12) a estrela acabou sendo questionada sobre o assunto em sua visita à radio SiriusXM, em Los Angeles. A fofa durante entrevista na rádio… “No dia daquela entrevista, eu estava três semanas sem… hoje já são nove ou dez semanas“, atualizou Miley. “Todo mundo vem me falar sobre isso. Muitas pessoas me Leia mais→

8 minutos Procurando informações sobre o Programa de Reconstrução Capilar do Jânio Fagundes? Então você chegou ao lugar certo! O programa promete reverter a calvície utilizando uma fórmula 100% natural  que ajuda a recuperar os cabelos em 4 semanas ou menos, mas será que isto é verdade? A maioria das pessoas acredita que a calvície se dá estritamente por questões genéticas, de saúde ou emocionais, no Programa de Reconstrução Capilar você saberá que não é essa a verdade, definitivamente. Nos dias de hoje, esse problema afeta a autoestima de diversos Leia mais→

3 minutos Pesquisa divulgada pelo The Guardian afirma que longas horas no escritório e inatividade física são tão danosas à saúde quanto fumar O regime de trabalho regular do brasileiro com carteira assinada é de 44 horas semanais. Como nem todos os trabalhadores estão em empregos com essa jornada de trabalho semanal, a média no país foi de 39,3 horas trabalhadas por semana em 2017, segundo dados do IBGE. A realidade é que a jornada de trabalho de 9h às 5h parece uma realidade distante para muitos trabalhadores brasileiros – Leia mais→

1 minuto DESCRIÇÃO DO PRODUTO Promovemos a reabilitação da coluna, com exercícios bem simples, sem acessórios, baseados na fisiologia do próprio corpo. Em poucos dias a estrutura muscular da coluna retorna, dando a sustentação necessária para que não tenha mais dores. – Exercícios sem contra indicações, extremamente testados e muito seguros; – São somente de dez a quinze minutos por dia de comprometimento e disciplina; – São mais de 16 anos se dedicando muito à reabilitação de coluna e entendendo a essência das patologias; Leia mais→