Prevenção

12 minutos Os americanos estão sentindo mais depressão, ansiedade e medo do que o normal. Getty Images Os americanos estão relatando aumentos significativos e sustentados nos sintomas de depressão e ansiedade relacionados à pandemia do COVID-19 , de acordo com dados recentes da Healthline e do rastreador COVID-19 do YouGov.Mulheres, minorias, pessoas com condições de saúde pré-existentes e adultos com menos de 34 anos relataram taxas mais altas de medo e ansiedade.O número de pessoas que relatam esses sintomas está bem acima das normas históricas.Especialistas alertam que detectar sintomas Leia mais→

1 minuto Hoje eu quero compartilhar com você um estudo que mostra claramente uma forte ligação entre a acidose induzida pela dieta e o câncer de mama. “Acidose Induzida pela Dieta” (Diet-Induced Acidosis) é o termo usado pela comunidade científica para explicar o desequilíbrio no corpo causado pela ingestão de muitos alimentos acidificantes. ESTUDO: Uma maior carga ácida resultante da dieta está associada ao risco de câncer de mama: Resultados do “Sister Study” Usando dados do “Sister Study”, os pesquisadores estudaram a dieta de 43.570 mulheres e seu risco de câncer Leia mais→

6 minutos Se você está sofrendo com qualquer uma das situações acima. Posso assegurar que vou ajuda-ló a reverter a diabetes e controlar a sua saúde completamente através de um tratamento para diabetes que é simples, natural e muito fácil de seguir, sem efeitos colaterais. Um método que é embasado cientificamente e que é mais rápido, mais barato e mais seguro do que medicamentos. Aqui no blog você terá todas as informações para saber como vencer essa doença e ter uma vida saudável aplicando Leia mais→

4 minutos Como você pode viver uma vida mais longa e saudável? Esses oito fatores-chave podem ajudá-lo a reduzir o risco de ataque cardíaco e derrame, caso você nunca tenha tido um. Eles fazem parte de um estilo de vida saudável geral para adultos. E eles podem ajudá-lo a construir um poderoso plano de prevenção com sua equipe de saúde (médicos, enfermeiros, farmacêuticos, nutricionistas e outros profissionais).  1.   Conheça o seu risco. Se você tem entre 40 e 75 anos e nunca teve um ataque cardíaco ou derrame, Leia mais→

2 minutos Se você está pensando em parar de beber, pode estar com medo de quão difícil pode ser. Você realmente tem a força de vontade necessária para tirar o álcool da sua vida? As 3 dicas a seguir podem ajudá-lo a facilitar um pouco a tarefa. Chave 1: Não repita o que não funcionou antes. Muitas pessoas que tentam deixar de beber anteriormente não conseguiram fazê-lo. E, no entanto, quando tentam novamente, muitas vezes tentam a mesma estratégia – e muitas vezes obtêm os mesmos resultados. É importante lembrar que você Leia mais→

6 minutos Você Está Pronto Para Enfrentar Um Hábito De Cocaína? Muitas pessoas não percebem que a cocaína é uma droga altamente viciante que atinge diretamente o sistema nervoso central. A responsabilidade pelo vício da cocaína é uma das razões pelas quais ela foi programada como narcótico, droga ilegal nos EUA. E as pessoas que usam cocaína freqüentemente correm um sério risco de dependência física e psicológica. Então, como você para de usar cocaína? Você pode simplesmente sair sozinho? O que acontece quando você para de tomar cocaína? Descubra o que Leia mais→

7 minutos À medida que surgem os casos de câncer testicular, os homens vigilantes devem levar o assunto em questão Como fã de futebol, eu adorava assistir a John Hartson, desde o momento em que Harry Redknapp comprou tanto ele quanto Paul Kitson no meio da temporada, numa tentativa desesperada de marcar o West Ham dos três finalistas. Loucamente funcionou. Ele nunca jogou pelo meu time (embora como católico Scouser, eu sempre fiquei de olho no Celtic), mas eu o amava porque ele tocava como um Leia mais→

5 minutos Quer evitar o câncer? Embora seja verdade que há uma certa loteria genética em jogo, um novo estudo da Universidade do Arizona afirma que pelo menos um em cada cinco cânceres pode ser evitado simplesmente comendo bem. Pequenas mudanças (ou seja, menos bebida e mais caminhada) ajudarão a evitar o grande C, mas a verdadeira ação é onde está sua dieta. De acordo com um estudo da Universidade de Oxford, colocar três pedaços de vegetais no seu prato todos os dias reduzirá suas chances de Leia mais→