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Como tratar a DEPRESSÃO sem remédio? Parte 1 |
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Como tratar a DEPRESSÃO sem remédio? Parte 1 |

13 minutos Há um tempo, fiz um vídeo falando como podemos tratar a ansiedade sem o uso de medicação. Apesar de em muitos casos ser necessário o uso de medicação, principalmente casos mais graves e com ideação suicida, hoje, quero começar a falar com vocês sobre como podemos, em casos leves ou moderados, tratar a depressão de outras maneiras. Conheça também nosso Podcast, nas melhores plataformas de podcast, Psicólogo Diego Falco, Entre em nossa lista do Whatsapp e Canal do Telegram… você encontra o Leia mais→

MUITO ANSIOSO e NERVOSO? Esses 10 Alimentos PODEM TE AJUDAR MUITO
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MUITO ANSIOSO e NERVOSO? Esses 10 Alimentos PODEM TE AJUDAR MUITO

7 minutos Alimentos contra ansiedade e nervosismo Olá, tudo bom? Hoje eu separei para você uma lista com dez alimentos contra a ansiedade e o nervosismo. Eu sei que hoje em dia a vida está muito corrida, as pessoas estão muito agitadas, e eu separei dez alimentos que vão te ajudar com certeza. Fica comigo até o final, que você vai adorar! Vamos começar a nossa lista, porque são dez alimentos, e não tem como a gente não começar pelo maracujá. Alimentos para ansiedade Leia mais→

5 alimentos a evitar se você tem ansiedade
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5 alimentos a evitar se você tem ansiedade

9 minutos 5 alimentos a evitar se tem ansiedade A Associação Canadense de Saúde Mental define a ansiedade como uma doença mental que afeta seriamente nossas vidas e como pensamos, sentimos e agimos. Por exemplo, eles explicam que um ataque de pânico, que é um tipo de episódio de ansiedade, é uma sensação de medo repentino e intenso que durará um curto período de tempo. Com isso dito, existem certos tipos de alimentos e bebidas que podem desencadear ou contribuir para a ansiedade e Leia mais→

Ansiedade – Quais os sintomas da ansiedade
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Ansiedade – Quais os sintomas da ansiedade

8 minutos Se você quer saber quais são os sintomas da ansiedade, fique até o final do vídeo que hoje iremos falar sobre isso. Olá, meu nome é Dr.Willian Rezende do Carmo, sou médico neurologista trabalho na clínica Regenerati e, no meu canal do Youtube, falo sobre dor, Parkinson, sono, emoções e memória, e vários outros temas neurológicos. Se quiser receber mais vídeos, se inscreva no canal, clique no sininho para receber as notificações. Hoje iremos falar sobre ansiedade, como reconhecer a ansiedade e Leia mais→

Diferença entre diabetes tipo 1 e tipo 2
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Diferença entre diabetes tipo 1 e tipo 2

2 minutos A diabetes do tipo 1 é que necessita do uso de insulina e o tipo 2 são aqueles em que surge com a idade e precisa de hipoglicemia antioral ou apenas de dieta. Às vezes só a dieta e perda de peso pode resolver o diabetes tipo 2. Para o fígado, o melhor é o diabetes tipo 2 que é mais fácil controlar. Grande parte dos doentes e muitas doenças comprometem o fígado, algumas já vêm com o envolvimento do pâncreas, esse Leia mais→

Guia da Dieta Antiinflamatória para iniciantes
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Guia da Dieta Antiinflamatória para iniciantes

5 minutos Dieta antiinflamatória Não existem regras complicadas a seguir. Basta estar atento ao que devemos e não devemos fazer em geral. A inflamação crônica – um estado de ativação persistente do sistema imunológico – é uma parte importante de muitas doenças, e a dieta é um grande contribuinte para a inflamação. Faria sentido, então, seguir o que está se tornando conhecido como a “dieta anti-inflamatória”. Apenas um problema: “Não existe ‘uma’ dieta, embora muitas pessoas gostem de usar esse termo. A dieta em geral é quase Leia mais→

Curso: Como corrigir a Diabetes tipo 2 com o Dr. Jason Fung (Parte 1)
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Curso: Como corrigir a Diabetes tipo 2 com o Dr. Jason Fung (Parte 1)

8 minutos Como corrigir o diabetes tipo 2 com Jason Fung O diabetes tipo 2 é uma doença reversível? É considerado um distúrbio crônico e progressivo. Isso significa que, uma vez que você desenvolve diabetes tipo 2, você vai ter isso para o resto da vida e não há nada que você possa fazer a respeito. Você vai tomar remédio, você vai tomar insulina e então você desenvolverá complicações. Cegueira, danos nos nervos, amputações, ataque cardíaco, ataques cardíacos, danos renais, diálise … Todo o Leia mais→

12 sintomas incomuns para diabetes
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12 sintomas incomuns para diabetes

10 minutos Descubra os sintomas incomuns para diabetes Você sabia que mais de 30 milhões de pessoas sofrem de diabetes nos Estados Unidos, das quais cerca de 7 milhões não têm diagnóstico? Olá espectadores e bem-vindos a outro vídeo de Qualitotal. O diabetes é uma condição que se desenvolve e aumenta gradualmente se não for tratada. Existem alguns sinais óbvios que podem chamar a sua atenção, como cansaço extremo, sede frequente, visão turva e dores de cabeça constantes. No entanto, existem alguns sinais e Leia mais→

9 frutas que você deve ou não comer se é diabético
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9 frutas que você deve ou não comer se é diabético

11 minutos Você sabia que 11% da população americana tem diabetes? Olá visualizadores e bem-vindos de volta ao Saúde Total! Ser diabético é uma tarefa difícil. Você tem que controlar o que come, além de fazer bastante exercício. Diabético ou não, para uma alimentação balanceada é importante comer frutas todos os dias. Ao contrário da crença popular, existem algumas frutas que contêm quantidades prejudiciais de açúcar que causam um aumento nos níveis de açúcar no sangue. Encontrar uma fruta amiga do diabetes que pode Leia mais→

8 sinais de que você é diabético
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8 sinais de que você é diabético

9 minutos Você é diabético? Você acha que pode estar no caminho certo para se tornar um? Milhões de pessoas sofrem de diabetes e cerca de 40 mil serão diagnosticados neste ano sozinho. O diabetes pode ser muito difícil de detectar e, na maioria das vezes, as pessoas não têm ideia de que tem essa doença comum. No vídeo de hoje, vamos falar sobre alguns sintomas estranhos que podem surgir se você tem diabetes ou é pré-diabético. O diabetes pode fazer minha pele mudar Leia mais→