Prevenção Archives - Página 18 de 33

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Toda a sujeira vai sair do seu corpo! A receita antiga da minha avó é útil para todos.

2 minutos Bem vindo ao meu canal! Os benefícios da tintura, que inclui mel, limão e alho, foram testados e comprovados ao longo do tempo. Apesar do sabor peculiar, a tintura é usada com sucesso na medicina popular: como um poderoso agente imunomodulador. Devido ao alto teor de vitaminas, a tintura ajuda a fortalecer o sistema imunológico enfraquecido e combate o corpo contra germes e bactérias. É recomendado por crianças e adultos com doenças frequentes para a prevenção e tratamento da SARS e da Leia mais→

Alimentação saudável

10 alimentos que desintoxicam o corpo

11 minutos Alimentos que desintoxicam o corpo A palavra Detox ou body cleanse é um chavão popular que implica seguir estritamente uma dieta específica ou usar certos suplementos. Estes ajudam a eliminar toxinas e melhorar a saúde física e mental em geral. No entanto, o corpo está bem equipado para lidar com substâncias estranhas sem a ajuda de suplementos caros ou passar fome. Na verdade, o foco para a limpeza e desintoxicação do corpo deve ser mudado para melhorar o sistema natural de desintoxicação Leia mais→

Prevenção

6 coisas que dão ansiedade

4 minutos Coisas que dão ansiedade É normal ficar ansioso às vezes, seja antes de um grande teste ou antes de uma entrevista de emprego. Mas e se você costuma se sentir ansioso e não sabe por quê? Quando você leva uma vida ocupada, você pode se deparar com vários fatores que pode desencadear esse impulso. Mas quanto mais você entender as causas comuns, mais fácil será gerenciar a ansiedade. Aqui estão 6 situações que podem causar ansiedade. 1. Cafeína. Está com problemas para Leia mais→

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15 razões para acne

10 minutos Razões para acne Inscreva-se para receber as notificações E-mail(obrigatório) Ao enviar suas informações, você permite que enviemos e-mails para você. Você pode cancelar sua assinatura a qualquer momento. Assinar Δdocument.getElementById( “ak_js_1” ).setAttribute( “value”, ( new Date() ).getTime() ); Você sabia que a acne é a condição de pele mais comum nos Estados Unidos, afetando até 50 milhões de americanos anualmente? Viver com Acne pode ser difícil. É provavelmente um dos tipos de pele mais difíceis de cuidar. A pele propensa a acne Leia mais→

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Misture casca de limão com mel para eliminar vermes intestinais

1 minuto Se você nos acompanha há algum tempo, já deve saber que o limão é uma fruta poderosa. Funciona como um ótimo remédio natural e ajuda a desintoxicar o corpo naturalmente, Reduz os sintomas de fadiga e melhora o comportamento. O mel tem um efeito antimicrobiano que o torna capaz de inibir Ou até mesmo destruir o crescimento de microorganismos que causam doenças. Você sabia que a combinação desses dois ingredientes pode te ajudar a eliminar vermes e parasitas? Mas, você sabe quando Leia mais→

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Estresse: Como o estresse afeta o corpo

5 minutos Como o estresse afeta o corpo Para entender como o estresse pode afetar a nossa saúde precisamos primeiro entender como nosso corpo funciona ou seja, quando algo está fora de ordem, nosso corpo pode perceber e fazer as medições para que volte ao normal . Quer alguns exemplos de como funciona a homeostase? Nossa temperatura corporal é de 37°C (98,6°F) quando a temperatura cai nosso corpo treme para nos proteger do frio e sacode nossos músculos esqueléticos se a temperatura aumenta e Leia mais→

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Como Ajudar Um Amigo Com Depressão – Dr. Randy Auerbach

2 minutos Como ajudar alguém com depressão Um em cada cinco adolescentes experimentará depressão. É muito provável que um de seus amigos ou colegas de classe tenha sofrido de depressão ou possa sofrer de depressão em algum momento da adolescência. A depressão afeta os adolescentes de maneiras muito diferentes. Para alguns, eles sentirão tristeza, irritabilidade ou apenas podem estar cansados. Para outros, pode doer ou pode parecer que nunca vai acabar. E, no entanto, para alguns adolescentes, eles podem experimentar pensamentos suicidas. Mas é Leia mais→

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8 coisas que podem aumentar sua contagem de plaquetas no sangue

5 minutos As plaquetas são glóbulos vermelhos que ajudam a promover a coagulação, uma função importante que previne hemorragias graves. No entanto, muitas coisas – incluindo câncer, anemia, distúrbios autoimunes e certos medicamentos – podem fazer com que os níveis de plaquetas caiam. As mesmas abordagens que você pode usar para aumentar a produção de glóbulos vermelhos, em geral, podem ajudá-lo a aumentar sua contagem de plaquetas. Se o seu médico o aconselhou a aumentar a contagem de plaquetas no sangue, você pode se Leia mais→

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11 sinais que você está tendo ataque de ansiedade

11 minutos Você já teve um ataque de ansiedade? É uma das coisas mais assustadoras que podem acontecer com você. Às vezes, você não consegue nem se controlar. De acordo com especialistas, cerca de um terço dos adultos americanos sofrerão de ansiedade em algum momento de sua vida. Um estudo recente mostrou que os níveis de ansiedade atingiram o pico durante a epidemia de coronavírus. Felizmente, existem maneiras de saber quando um está chegando. Hoje, falaremos sobre 11 sinais físicos de um ataque de Leia mais→

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Alimentos para combater a DEPRESSÃO

7 minutos A alimentação é uma das ferramentas super eficientes no tratamento da depressão. E se você está precisando de ideias legais… Vou te contar aqui, o que você pode ou não pode comer para sair dessa! Por exemplo, começa por probióticos. Todos os dias você vai tomar um probiótico, sabe? Alimentos fermentados funcionam muito bem mas se você puder fazer essa espécie de suplementação de probióticos, pensa nos bichinhos que você precisa… Lactobacilos, rhamnosus, especialmente… Veja lá no rótulo se está lá escrito Leia mais→