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17 Hábitos que Danificam Seu Cabelo

17 Hábitos que Danificam Seu Cabelo

10 minutos Hábitos que danificam o cabelo É fácil entrar na rotina. Mas é difícil desaprender coisas que você achava que sabia. Particularmente, quando se trata de seu cabelo. Afinal, você não sabe o que é melhor? Esteve com você durante toda a sua vida. Bem… há muito mais do que isso. Curto ou longo, encaracolado ou liso, loiro ou moreno – seu cabelo é sua glória máxima. Mas às vezes você comete erros prejudiciais sem nem perceber. Não se preocupe, também existem correções Leia mais

16 Alimentos Para Controlar Diabetes

16 Alimentos Para Controlar Diabetes

10 minutos Alimentos para controlar diabetes Mais de 1 em cada 10 americanos sofrem de diabetes. Viver com esta doença é difícil com tentar um equilíbrio entre exercício e comer os alimentos certos enquanto gerencia os níveis de glicose no sangue, naturalmente. Isso significa parar de comer doces e comer alimentos com baixo índice glicêmico. Uma alimentação saudável ajudará você a prevenir, controlar e até reverter o diabetes. Uma dieta para diabéticos não é sobre o que você tem que desistir, mas sim o Leia mais

Como o estresse afeta o nosso corpo

Como o estresse afeta o nosso corpo

3 minutos Eu sou Marisa Amato, sou professora livre-docente da Universidade de São Paulo e cardiologista aqui do Instituto Amado. E hoje nós vamos falar sobre um tema que afeta muitas pessoas que é estresse. O nosso corpo ele tá preparado para quando tem um medo, para quando tem um problema, quando precisa sair correndo para fugir ele desencadeia algumas reações para ter energia e força para conseguir vamos assim escapar do perigo, e isso nós chamamos de reação de alerta, ela é no Leia mais

Diabetes gestacional – como prevenir e controlar

Diabetes gestacional – como prevenir e controlar

10 minutos No artigo de hoje você vai entender o que é a diabetes gestacional e como que a alimentação tem papel fundamental tanto na prevenção quanto no controle dessa doença na gestação. Se você está grávida, é muito importante você ter atenção com a sua alimentação, e os riscos que podem ter relacionado a uma má alimentação para o surgimento de diabetes na gestação. Se por outro lado, durante o pré-natal, você acabou de descobrir que tem o diabetes gestacional, eu queria tepedir Leia mais

O QUE É KOMBUCHA E COMO FAZER? A BEBIDA FERMENTADA QUE ESTÁ EM ALTA | Dr. Peter Liu

O QUE É KOMBUCHA E COMO FAZER? A BEBIDA FERMENTADA QUE ESTÁ EM ALTA | Dr. Peter Liu

8 minutos Olá pessoal. Meu nome é Peter Liu e sou especialista em acupuntura e medicina chinesa. Hoje vamos falar sobre Kombucha. Kombucha é um nome português. É chamado de chá em chinês. É cogumelo de chá. Ou também tem um nome chamado Black Tea Jun. O que é isso? Chá preto fermentado. É principalmente fermentado com chá preto. chá preto. É uma bebida fermentada de chá. assim…… Primeiro você faz o chá, depois adiciona os cogumelos. Esta é uma colônia de bactérias e Leia mais

Como melhorar a imunidade contra o coronavírus

Como melhorar a imunidade contra o coronavírus

3 minutos Tem tido muita dúvida no sentido do que fazer para se proteger da epidemia do coronavírus. O que que dá pra fazer para reforçar a imunidade? Você consumir alimentação variada. Consumir proteína, consumir fibra, carne vermelha, frango, peixe, leite. Leite desnatado tem proteína, ovo também? Ah, qual que é o melhor alimento? O alimento natural é o alimento de alto valor nutritivo. Imunidade coronavírus Que além da caloria te traga proteína, traga vitaminas, traga fibras, né? A gente mora aqui em São Leia mais

BAIXAR GRÁTIS: Tabela do pH dos alimentos

BAIXAR GRÁTIS: Tabela do pH dos alimentos

menos de 1 minuto Como interpretar a Tabela de pH dos Alimentos? Nessa tabela que você irá receber, os alimentos encontram-se divididos por categorias e nível de alcalinização / acidificação (escala de 1 a 8), em que o nível 1 representa os alimentos MUITO ÁCIDOS (ou acidificantes) e o nível 8 os alimentos MUITO ALCALINOS (ou alcalinizantes). Para receber GRATUITAMENTE a “Tabela de pH dos Alimentos” coloque seu Nome e Email abaixo e clique no botão “EU QUERO”: CLIQUE AQUI

É possível evitar a calvície ?

É possível evitar a calvície ?

1 minuto Não tem como evitar a calvície mas tem como tratar para que os sinais dela permaneçam sutis ao longo da vida. Por isso também deve ser contínuo ao longo prazo sem interrupções porque se você faz, por exemplo, um tratamento por cinco anos contra a calvície e para por um ano aquilo que você conseguiu segurar de cabelo ao longo desses anos em um ano você pode perder como se você nunca tivesse feito o tratamento. O que se consegue com o Leia mais

Os 16 melhores alimentos que os diabéticos podem comer para controlar a diabetes

Os 16 melhores alimentos que os diabéticos podem comer para controlar a diabetes

23 minutos Quais alimentos diabéticos podem comer Descobrir os melhores alimentos para comer quando você tem diabetes pode ser difícil. Isso porque seu principal objetivo deve ser controlar os níveis de açúcar no sangue. No entanto, também é importante comer alimentos que ajudem a prevenir complicações da diabetes, como doenças cardíacas. Sua dieta pode ter um papel importante na prevenção e controle do diabetes (1Fonte confiável) Aqui estão os 16 melhores alimentos para pessoas que vivem com diabetes, tanto do tipo 1 quanto do tipo 2. Leia mais

Diabetes Gestacional: Principais Causas

Diabetes Gestacional: Principais Causas

5 minutos Descubra tudo sobre diabetes gestacional e principais sintomas e causas Vamos conversar hoje sobre o assunto muito importante diabetes gestacional. Esse assunto é muito relevante porque tem aumentado muito a incidência de mulheres que desenvolvem diabetes durante a gestação. Então o primeiro lugar eu queria orientar vocês sobre o que é diabetes gestacional. Diabetes gestacional é aquela alteração de glicemia que ocorre na gestação essa mulher não tinha alteração de glicemia não era diabética e se tornou diabética após a fecundação. Ás Leia mais