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Como o álcool age no organismo
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Como o álcool age no organismo

9 minutos Como o álcool age no organismo – 85% dos adultos beberam álcool em sua vida. É uma droga extremamente popular que diminui a excitação neuronal específica em seu cérebro com subprodutos biológicos que têm um enorme impacto em seu corpo. Então, se você está querendo participar de um bando, abreviação de bebida, existe um momento ideal para sua fisiologia? É melhor beber durante o dia ou beber à noite? Como o álcool age no organismo – Quando você bebe uma dose de Leia mais→

9 chás para baixar o colesterol, hipertensão e limpar artérias entupidas
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9 chás para baixar o colesterol, hipertensão e limpar artérias entupidas

7 minutos Olá pessoal você sabia que pode lidar facilmente com o pressão alta ou colesterol ruim enquanto limpa as artérias? Neste artigo vou apresentar 9 chás que vão magicamente diminuir a pressão alta e colesterol e vai limpar artérias bloqueadas. Você deve beber chá verde é a raiz de valeriana. Temos uma lista de você ed comum exótico para ajudá-lo a manter-se em saúde vamos começar vamos começar com o famoso chá de Gengibre. CHÁ DE GENGIBRE Gengibre não é apenas uma cura Leia mais→

6 Melhores e 6 Piores Vegetais Para Diabéticos
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6 Melhores e 6 Piores Vegetais Para Diabéticos

9 minutos O que diabéticos podem comer: 6 vegetais para diabéticos Você sabia que quase 10% da população americana vive com diabetes? Isso a torna uma das piores doenças no país e em todo o mundo. A rota óbvia para o tratamento do diabetes é o exercício físico regular e a alimentação correta. Escolher os alimentos certos pode parecer uma tarefa e tanto, mas não é esse o caso. É tudo uma questão de saber quais vegetais comer e quais evitar. Alimentos com baixo Leia mais→

17 Hábitos que Danificam Seu Cabelo
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17 Hábitos que Danificam Seu Cabelo

10 minutos Hábitos que danificam o cabelo É fácil entrar na rotina. Mas é difícil desaprender coisas que você achava que sabia. Particularmente, quando se trata de seu cabelo. Afinal, você não sabe o que é melhor? Esteve com você durante toda a sua vida. Bem… há muito mais do que isso. Curto ou longo, encaracolado ou liso, loiro ou moreno – seu cabelo é sua glória máxima. Mas às vezes você comete erros prejudiciais sem nem perceber. Não se preocupe, também existem correções Leia mais→

16 Alimentos Para Controlar Diabetes
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16 Alimentos Para Controlar Diabetes

10 minutos Alimentos para controlar diabetes Mais de 1 em cada 10 americanos sofrem de diabetes. Viver com esta doença é difícil com tentar um equilíbrio entre exercício e comer os alimentos certos enquanto gerencia os níveis de glicose no sangue, naturalmente. Isso significa parar de comer doces e comer alimentos com baixo índice glicêmico. Uma alimentação saudável ajudará você a prevenir, controlar e até reverter o diabetes. Uma dieta para diabéticos não é sobre o que você tem que desistir, mas sim o Leia mais→

Como o estresse afeta o nosso corpo
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Como o estresse afeta o nosso corpo

3 minutos Eu sou Marisa Amato, sou professora livre-docente da Universidade de São Paulo e cardiologista aqui do Instituto Amado. E hoje nós vamos falar sobre um tema que afeta muitas pessoas que é estresse. O nosso corpo ele tá preparado para quando tem um medo, para quando tem um problema, quando precisa sair correndo para fugir ele desencadeia algumas reações para ter energia e força para conseguir vamos assim escapar do perigo, e isso nós chamamos de reação de alerta, ela é no Leia mais→

Diabetes gestacional – como prevenir e controlar
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Diabetes gestacional – como prevenir e controlar

10 minutos No artigo de hoje você vai entender o que é a diabetes gestacional e como que a alimentação tem papel fundamental tanto na prevenção quanto no controle dessa doença na gestação. Se você está grávida, é muito importante você ter atenção com a sua alimentação, e os riscos que podem ter relacionado a uma má alimentação para o surgimento de diabetes na gestação. Se por outro lado, durante o pré-natal, você acabou de descobrir que tem o diabetes gestacional, eu queria tepedir Leia mais→

O QUE É KOMBUCHA E COMO FAZER? A BEBIDA FERMENTADA QUE ESTÁ EM ALTA | Dr. Peter Liu
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O QUE É KOMBUCHA E COMO FAZER? A BEBIDA FERMENTADA QUE ESTÁ EM ALTA | Dr. Peter Liu

8 minutos Olá pessoal. Meu nome é Peter Liu e sou especialista em acupuntura e medicina chinesa. Hoje vamos falar sobre Kombucha. Kombucha é um nome português. É chamado de chá em chinês. É cogumelo de chá. Ou também tem um nome chamado Black Tea Jun. O que é isso? Chá preto fermentado. É principalmente fermentado com chá preto. chá preto. É uma bebida fermentada de chá. assim…… Primeiro você faz o chá, depois adiciona os cogumelos. Esta é uma colônia de bactérias e Leia mais→

Como melhorar a imunidade contra o coronavírus
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Como melhorar a imunidade contra o coronavírus

3 minutos Tem tido muita dúvida no sentido do que fazer para se proteger da epidemia do coronavírus. O que que dá pra fazer para reforçar a imunidade? Você consumir alimentação variada. Consumir proteína, consumir fibra, carne vermelha, frango, peixe, leite. Leite desnatado tem proteína, ovo também? Ah, qual que é o melhor alimento? O alimento natural é o alimento de alto valor nutritivo. Imunidade coronavírus Que além da caloria te traga proteína, traga vitaminas, traga fibras, né? A gente mora aqui em São Leia mais→

BAIXAR GRÁTIS: Tabela do pH dos alimentos
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BAIXAR GRÁTIS: Tabela do pH dos alimentos

menos de 1 minuto Como interpretar a Tabela de pH dos Alimentos? Nessa tabela que você irá receber, os alimentos encontram-se divididos por categorias e nível de alcalinização / acidificação (escala de 1 a 8), em que o nível 1 representa os alimentos MUITO ÁCIDOS (ou acidificantes) e o nível 8 os alimentos MUITO ALCALINOS (ou alcalinizantes). Para receber GRATUITAMENTE a “Tabela de pH dos Alimentos” coloque seu Nome e Email abaixo e clique no botão “EU QUERO”: CLIQUE AQUI