10 minutos SE VOCÊ quer ter uma vida longa e feliz, não fume. Há 50% de probabilidade de um fumante de longa data por fim morrer por causa do cigarro. A diretora-geral da Organização Mundial da Saúde (OMS) declarou: “O cigarro é . . . um produto feito de forma muito inteligente para liberar a quantidade certa de nicotina a fim de manter o usuário viciado pelo resto da vida, até matá-lo.” Então, uma das razões para deixar de fumar é que o tabaco põe em Leia mais→
6 minutos Os tratamentos padrão para fibromialgia incluem analgésicos, antidepressivos e medicamentos anti-convulsões. Estes podem ajudar a reduzir sintomas como dor, fadiga e insônia. Para algumas pessoas, porém, esses medicamentos podem não fornecer a solução perfeita. Um relatório de pesquisa da Fundação Jesse e Julie Rasch afirmou que às vezes os tratamentos medicamentosos são ineficazes. Eles também podem causar efeitos colaterais que os tornam difíceis de manter. Os autores concluíram que a melhor abordagem é combinar tratamentos medicamentosos com outros tipos de não-drogas ou terapias Leia mais→
4 minutos Saber como o diabetes afeta seu corpo pode ajudá-lo a cuidar do corpo e evitar que as complicações diabéticas se desenvolvam. Muitos dos efeitos do diabetes provêm dos mesmos culpados, ou seja, pressão arterial elevada, níveis elevados de colesterol e uma falta de controle da glicose no sangue. Quando não diagnosticados ou descontrolados, os efeitos do diabetes no organismo podem ser notados pelos sintomas clássicos do diabetes , a saber: Aumento da sede Necessidade frequente de urinar Fadiga Visão embaçada e Formigamento ou Leia mais→
10 minutos “Quando tinha 54 anos, comecei a urinar com freqüência, às vezes a cada meia hora. Devido a esse sintoma, consultei um médico e descobri que era preciso remover a próstata.” Histórias como essa são comuns em clínicas que tratam da próstata em todo o mundo. O que o homem pode fazer para evitar doenças da próstata? Quando deve procurar orientação médica? A PRÓSTATA é uma glândula em forma de castanha localizada abaixo da bexiga e que envolve a uretra. Num homem adulto Leia mais→
6 minutos Sua tireóide, uma glândula em forma de borboleta em seu pescoço abaixo de sua maçã de Adão, é a principal glândula de energia e metabolismo e é como uma alavanca-mestre que dispara os genes que mantêm as células fazendo seus trabalhos. Você pode pensar da tireóide como um mecanismo fundamental em uma máquina complexa, como cada célula em seu corpo tem receptores de hormônio da tireóide. O hipotireoidismo, ou baixa função da tireóide, é uma epidemia silenciosa, de acordo com muitos médicos Leia mais→
1 minuto Comece o seu dia com receitas de café-da-manhã amigáveis para o diabetes que são embaladas com nutrição e satisfação. Desfrute saudável sanduíches de café-da-manhã, deliciosos super-alimentos, omeletes, iogurtes, e muito mais. Rende: 4 porções Tamanho da dose: 1 sanduíche cada Gramas de carboidrato por porção: 25 Ingredientes 4 sanduíches multigrãos 4 colheres de chá de azeite 1 colher de sopa de alecrim fresco cortado ou 1/2 colher de chá de alecrim seco, esmagado 4 ovos 2 xícaras de folhas de bebê espinafre 1 Leia mais→
4 minutos O homem moderno é atormentado com muitas doenças que você não encontrará em algumas populações “primitivas” como caçadores-coletores modernos. Estas incluem obesidade, doenças cardíacas , alguns tipos de câncer e por último, mas não menos importante, o diabetes tipo II … que atingiu proporções epidêmicas nas últimas décadas e agora aflige cerca de 300 milhões de pessoas em todo o mundo. Esta doença é uma causa comum de morte precoce, cegueira, amputação e uma gravemente diminuída qualidade de vida… e está avançando rapidamente, Leia mais→
5 minutos O NÚMERO de casos de diabetes melito tem aumentado tão rapidamente que essa doença está se tornando uma epidemia mundial. Existem dois tipos principais de diabetes. O tipo 1 geralmente surge na infância, e atualmente os médicos não sabem como preveni-lo. Este artigo fala sobre o tipo 2, que corresponde a cerca de 90% de todos os casos de diabetes. Embora fosse considerada no passado uma doença apenas de adultos, mais recentemente, o diabetes tipo 2 também tem sido diagnosticado em crianças. No entanto, de acordo com Leia mais→
1 minuto 1) Os flavonoides encontrados no suco de uva elevam o nível de HDL (bom colesterol). Isto impede o bloqueio das artérias e o coração permanece saudável. 2) O resveratrol encontrado no sumo de uva impede a formação de tumores no corpo. Então, isso previne o câncer. O suco de uva de cor roxa previne o câncer de mama. 3) Por beber este suco, os níveis de óxido nítrico é aumentado no corpo, que reduz a formação de coágulos nos vasos sanguíneos. Isso Leia mais→
17 minutos Os benefícios para a saúde do suco de noni incluem prevenção de câncer, proteção e funcionamento saudável da manutenção hepática da saúde cardiovascular, relaxamento dos músculos, alívio de problemas de memória e condições como gota e diabetes . O imenso potencial antioxidante do suco de noni exerce efeitos antipsicóticos, antifúngicos, antibacterianos e anti-inflamatórios que são valiosos no tratamento de condições como artrite e distúrbios relacionados com o sistema nervoso central. Desde milhares de anos, o poder de cura natural deste suco tem sido Leia mais→