Emerson, Author at Qualidade Total

Diabetes

Como evitar e reverter o diabetes tipo 2 (T2D)

4 minutos Podemos evitar ou mesmo reverter ou diabetes tipo 2? O diabetes tipo 2 é uma condição na qual há um alto nível de glicose na corrente sanguínea, apesar de o pâncreas produzir insulina para reduzi-lo. A glicose alta no sangue tem várias consequências graves para a saúde; e o problema no diabetes tipo 2 não é uma deficiência do hormônio insulina insulina, mas sim um problema com a resposta do corpo à insulina – uma condição chamada resistência à insulina. A resistência Leia mais→

Diabetes

10 Alimentos Para Baixar Açúcar no Sangue Rápido

6 minutos Sejam todos bem-vindos. Hoje vamos falar sobre 10 maneiras naturais para controlar a diabetes e baixar o açúcar no sangue. Estes são todos os alimentos que você pode incluir em sua dieta sem a necessidade de tomar mais suplementos. Eu sou o Dr. Ahmed Ergin Endocrinologista e especialista em conscientização sobre diabetes Especialista em metabolismo Então vamos começar. 1 – Espinafre O primeiro alimento da minha lista é espinafre Espinafre é um alimento muito versátil Você pode cozinhá-lo ou usá-lo para preparar Leia mais→

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8 Sinais De Que Você Está Com Diabetes

9 minutos Sinais que está com diabetes Você é diabético? Você acha que pode estar no caminho certo para se tornar um? Milhões de americanos sofrem de diabetes e cerca de 40 mil serão diagnosticados neste ano sozinho. O diabetes pode ser muito difícil de detectar e, na maioria das vezes, as pessoas não têm ideia de que tem essa doença comum. No artigo de hoje, vamos falar sobre alguns sintomas estranhos que podem surgir se você tem diabetes ou é pré-diabético. O diabetes Leia mais→

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EBOOK GRÁTIS 10 Receitas Zero Açúcar e Sem Glúten

1 minuto Baixe grátis o ebook com receitas Zero Açúcar. Para baixar basta colocar seu nome e email e ir em seu email e confirmar clicando no botão para receber. Se não confirmar o email não recebe o ebook. Agradeceríamos se deixasse comentário abaixo dizendo o que mais gostou e o que mais gostaria de ver publicado no blog. BAIXE AQUI Cuidar do diabetes é muito importante e nesse curso e ebook vai ter receitas saudáveis para controlar e baixar o diabetes. VEJA OS Leia mais→

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26 alimentos para ajudar a crescer o cabelo

10 minutos Alimentos para crescer o cabelo Todos nós queremos cabelos bonitos e volumosos, mas para muitos de nós, não é tão fácil de crescer. Há muitos fatores a serem considerados ao tentar deixar seu cabelo crescer. São coisas como genética, hormônios, saúde mental e DIETA. No artigo de hoje, falaremos sobre os 26 melhoresalimentos para o crescimento do cabelo, segundo especialistas. Por que a manteiga de amêndoa e as tangerinas estão no topo da nossa lista? E os ovos e a aveia? Salmão Leia mais→

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Os baixos níveis de ferritina causam queda de cabelo?

7 minutos A conexão entre ferritina e queda de cabelo Você provavelmente está familiarizado com o ferro, mas o termo “ferritina” pode ser novo para você. O ferro é um mineral essencial que você ingere. Seu corpo armazena parte dele na forma de ferritina. A ferritina é um tipo de proteína no sangue. Ele armazena ferro que seu corpo pode usar quando precisar. Se você tem ferritina baixa, isso significa que você também tem deficiência de ferro. Quando você tem ferritina baixa, você também pode ter queda Leia mais→

Prevenção

7 razões pelas quais você está ficando careca

8 minutos Descubra como evitar a careca Você notou fios de cabelo caindo ultimamente? Talvez mais do que a quantidade habitual na sua escova de cabelo? Ou talvez você esteja acordando com vários folículos em seu travesseiro pela manhã… O ser humano médio perde de 50 a 100 fios de cabelo por dia? Se você está careca, pode ser muito mais. Vamos discutir 7 razões pelas quais você pode estar ficando careca. Da genética, à radiação, ao simples estresse. Estamos falando de tudo isso Leia mais→

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Como o estresse afeta o nosso corpo

3 minutos Eu sou Marisa Amato, sou professora livre-docente da Universidade de São Paulo e cardiologista aqui do Instituto Amado. E hoje nós vamos falar sobre um tema que afeta muitas pessoas que é estresse. O nosso corpo ele tá preparado para quando tem um medo, para quando tem um problema, quando precisa sair correndo para fugir ele desencadeia algumas reações para ter energia e força para conseguir vamos assim escapar do perigo, e isso nós chamamos de reação de alerta, ela é no Leia mais→

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Diabetes gestacional – como prevenir e controlar

10 minutos No artigo de hoje você vai entender o que é a diabetes gestacional e como que a alimentação tem papel fundamental tanto na prevenção quanto no controle dessa doença na gestação. Se você está grávida, é muito importante você ter atenção com a sua alimentação, e os riscos que podem ter relacionado a uma má alimentação para o surgimento de diabetes na gestação. Se por outro lado, durante o pré-natal, você acabou de descobrir que tem o diabetes gestacional, eu queria tepedir Leia mais→

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10 MELHORES FRUTAS PARA DIABÉTICOS (e 5 PROIBIDAS na DIABETES) –

13 minutos Quais as melhores frutas para diabéticos Será que você pode comer frutas se você tem diabetes ou pré-diabetes? E quais são as melhores frutas para você e também quais as frutas que deveriam ser evitadas?Esse é o assunto do artigo de hoje: quais as 10 melhores frutas para um diabético e quais as 5 frutas proibidas ou as mais perigosas para quem tem problema de resistência insulínica, pré-diabetes ou diabetes. Espalhe esse artigo para o maior número de pessoas, por WhatsApp, Facebook e Leia mais→