Emerson, Author at Qualidade Total

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Receitas zero açúcar

6 minutos Receitas zero açúcar e sem glúten diabetes 1- Como substituir o açúcar em receitas de bolos e doces A substituição do açúcar em receitas de bolos e doces é uma ótima opção para quem deseja reduzir a ingestão deste ingrediente. Uma boa alternativa é o uso de adoçantes naturais, como a stevia, xilitol, mel, açúcar de coco, açúcar mascavo e melaço. Outra alternativa é diminuir gradativamente a quantidade de açúcar nas receitas, substituindo-o por algum destes adoçantes naturais. Os primeiros resultados podem Leia mais→

Diabetes

O que é diabetes em 2 minutos

2 minutos Existem basicamente dois tipos de diabetes, Tipo 1 e Tipo 2. Ambos têm problemas físicos diferentes Mas ambos são sérios. Mas alguns outros tipos são raros Há também diabetes. Entre todos os tipos de diabetes que é semelhante, É por causa dessas pessoas a glicose no sangue fica muito alta. Mas todos nós precisamos de um pouco de glicose Sim, isso nos dá força. Nós obtemos glicose Quando nosso corpo é o que comemos ou bebemos Ele decompõe os carboidratos E essa Leia mais→

0 Diabetes

Receitas saudáveis para diabéticos

8 minutos Receitas saudáveis para diabéticos 10 Receitas saudáveis e saborosas para o jantar 1. Salmão em Papel de Alumínio: Um jantar leve e saudável, o salmão é um dos melhores alimentos que você pode comer. Para preparar este prato, você precisará de salmão, alho, cebola, azeite, limão, sal e pimenta. Primeiro, embrulhe o salmão e os ingredientes em papel de alumínio e leve ao forno por cerca de 25 minutos. 2. Peito de Frango com Abacaxi: Este é um prato saboroso e saudável. Leia mais→

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Como parar de fumar maconha

5 minutos Como parar de fumar maconha Photo by Michael Fischer on Pexels.com Benefícios da parada da maconha: Quais são os benefícios da parada da maconha? A parada da maconha pode trazer inúmeros benefícios para os usuários. Primeiro, a parada da maconha pode contribuir para a redução dos custos de saúde, pois o uso crônico de drogas pode levar a complicações médicas graves e caras. Além disso, pode ajudar a melhorar a saúde mental, pois o uso de drogas pode levar a distúrbios mentais, Leia mais→

0 Alimentação saudável

Benefícios do vinagre de maçã e mel: a combinação poderosa

5 minutos Benefícios do vinagre maçã e mel Historicamente, mel e ACV ou vinagre de maçã têm sido usados na medicina alternativa para aliviar muitas condições médicas, desde feridas comuns, resfriados, febres e constipação até casos mais graves, como epilepsia, asma, picadas de cobra e tuberculose. A razão por trás disso é que cada um desses ingredientes é repleto de nutrientes e propriedades benéficas. Nome(obrigatório) E-mail(obrigatório) Ao enviar suas informações, você permite que enviemos e-mails para você. Você pode cancelar sua assinatura a qualquer momento. Leia mais→

Prevenção

O impacto da maconha na cognição e psicologia, segundo estudos

6 minutos A maconha é a droga mais consumida do mundo, e o uso tem crescido ainda mais – tanto para fins medicinais quanto recreativos. Mas como ela afeta o cérebro? Três estudos recentes ampliaram o conhecimento científico sobre isso, indicando efeitos importantes sobre memória, aprendizado e até nossos sentimentos. Eu sou Vítor Tavares, da BBC News Brasil, e neste vídeo eu vou contar quais são novas descobertas da ciência sobre a cannabis. Vou me basear em um artigo escrito por quatro pesquisadores de Leia mais→

Prevenção

ALIMENTOS que ajudam a BAIXAR o COLESTEROL RUIM!

1 minuto O colesterol é um lipídio encontrado nas membranas das células que atua como um componente essencial para os mamíferos como nós os humanos. O corpo produz setenta por cento do colesterol necessário sendo os outros trinta por cento obtidos através da alimentação. Dessa forma o estilo de vida de uma pessoa essencial para definir o nível de colesterol dela. Esse desenvolvimento pode ser de colesterol LDL conhecido como colesterol ruim o qual pode acumular nas artérias dificultar o fluxo sanguíneo aumentando os Leia mais→

Prevenção

ESTES SÃO OS 9 SINAIS DE COLESTEROL ALTO QUE VOCÊ NÃO DEVE IGNORAR

1 minuto Se você sofre com o colesterol alto o colesterol alto é um problema de saúde que na maioria das vezes não dá um sinal evidente e por ele ser bem silencioso é muito importante estarmos atentos aos pequenos sinais de que podemos ter o colesterol alto e que não devemos. O colesterol é um tipo de gordura encontrada em nosso organismo e que ao contrário do que muitos pensam em níveis normais ele é importante para o seu bom funcionamento a formação Leia mais→

0 Prevenção

Deixe Seu FÍGADO Como Novo Em 4 Dias Com APENAS 1 Copo Dessa Receita a Base de Uva Passa

menos de 1 minuto Deixe Seu FÍGADO Como Novo Em Poucos Dias Com APENAS 1 Copo Dessa Receita de Água de Uva Passa Você já conhece os incríveis benefícios da uva passa para a nossa saúde? Não é a toa, que ela está cada dia mais presente dentro da nossa alimentação. E se você ainda não conhece os benefícios ou se quer aprender ainda mais sobre essa poderosa frutinha, fica aqui comigo. Tenho certeza que você irá se surpreender ainda mais com o que Leia mais→

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15 benefícios positivos do detox digital

9 minutos Benefícios do detox digital Você sabia que o usuário médio toca no telefone pelo menos 2.500 vezes por dia e verifica seu e-mail a cada 6 minutos? Se o pensamento de perder um texto ou tweet importante faz você suar frio,você pode precisar de uma desintoxicação digital. Todos nós já ouvimos falar de desintoxicação. Mas desintoxicar da tecnologia é um conceito relativamente novo. Ao longo dos anos, inúmeros estudos mostraram fortes correlações entre mídia social, depressão e ansiedade. Eles também descobriram que Leia mais→